Health U!

Mulailah gaya hidup yang lebih sehat dalam waktu kurang dari 5 menit.

Health U adalah program pencegahan diabetes saat bepergian di ujung jari Anda. Selama kurang dari 3 menit sehari, program Health U dirancang untuk membantu Anda menurunkan berat badan dan dengan mudah mengadopsi kebiasaan untuk menghindari diabetes tipe 2. Program Health U memberi Anda beragam cara untuk belajar: selamat tinggal kuliah yang membosankan, halo mikromodul yang menarik!

Health U adalah komunitas bagi anggota untuk mengakses kurikulum interaktif yang direkomendasikan CDC dan mendapatkan dukungan yang dipersonalisasi dari pelatih mereka melalui obrolan dan video. Health U juga menggunakan data kesehatan dari aplikasi Kesehatan menggunakan API HealthKit untuk memungkinkan pelanggan menyinkronkan metrik dan melacak kemajuan mereka.

Manfaat Health U meliputi:

• Seorang pelatih kesehatan pribadi

• Beragam cara untuk belajar: kartu flash, mencocokkan, pilihan ganda, video, campur aduk, dan masih banyak lagi!

• Modul pradiabetes interaktif dan berenergi tinggi yang ditujukan untuk membantu Anda tetap belajar

• Pelacakan tujuan dan penjurnalan saat bepergian

• Tip dan trik singkat untuk membuat gaya hidup lebih sehat

• Video dan obrolan dengan tim pradiabetes dari Health U.

• Akses ke program yang secara klinis dibuktikan oleh CDC lebih efektif dalam mencegah diabetes tipe 2 daripada pengobatan apa pun dan digunakan oleh jutaan orang Amerika