Чжун Юань Цигун

Lampiran mengandungi latihan amali tiga peringkat amalan Zhong Yuan Qigong, diambil dari buku-buku dan bengkel master Sui Mingtang.

Latihan dibahagikan kepada kumpulan berikut:

- latihan persediaan;

- latihan asas;

- latihan tambahan;

- latihan akhir;

- diagnosis dan rawatan.

Latihan termasuk penerangan dan cadangan langkah demi langkah untuk pelaksanaan, ilustrasi, video, kesan dan fenomena yang berkaitan.

Seksyen yang berasingan dalam aplikasi adalah pemain audio terbina dalam dengan lagu popular untuk amalan (memerlukan sambungan Internet). Di sana anda boleh menetapkan pemasa.