kipkam

스트레스와 불안감을 줄여주는 심호흡 운동.

별의 소리를 들으며 나의 호흡에 집중해 보세요.

현대 사회에서 스트레스는 때와 장소를 가리지 않고 발생합니다.

답답함이 느껴질때, KipKam을 실행하여 몇 차례 심호흡을 해보세요.

제대로된 숨쉬기는 스트레스를 진정 시켜주는데 큰 효과가 있습니다.

실제로 심호흡은 ‘부교감신경’을 활성화 시켜 몸을 진정상태로 만들어 줍니다.

뿐만아니라 폐 기능 강화, 혈액순환 개선, 변비 개선등에도 좋습니다.


+기본 사용법 및 주요 기능+

화면을 탭하면 에니메이션이 작동되면 심호흡을 시작합니다.

화면을 아래로 당겼다 놓으면 재시작 합니다.

화면을 위로 밀어 올리면 세팅화면이 나타납니다.

세팅화면에서 들숨,참기,날숨의 시간을 조절할 수 있습니다.

세팅화면에서 배경소리와 메트로놈을 켜거나 끌 수 있습니다.

배경소리는 주변의 소음을 차단해주며, 심호흡에 집중하는데 도움을 줍니다.

+제안사항+

kipkamapp@gmail.com

문제점이나 개선사항을 메일로 보내주시면 많은 도움이 됩니다.

KipKam을 사용해 주셔서 감사합니다.

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개발자 연락처 :

서울특별시 성동구 왕십리로2길 20, 1층 엑스호, 133-821