beurer CalmDown

私たち一人一人に落ち着いた場所があります-あなたの中でそれを発見する時が来ました。

無料の「beurerCalmDown」アプリは、Beurerストレスリリースへの完璧な追加です。定期的で意識的な呼吸法は、自然な方法であなたの個人的なストレスレベルを減らします。デバイスの穏やかな振動となだめるような熱をお楽しみください。

このアプリは、次のリラクゼーションエイドも提供します。

•さまざまなリラクゼーションメロディー

私たちの新しいリラックスできるメロディーは、あなたが完全に回復するのを助けます。 3つの音楽ジャンル（森、ビーチ、ジャングル）と3つの楽器（ギター、ハープ、ピアノ）を組み合わせて、最大9つの異なるメロディーを作成します。

•視聴覚ガイド付き呼吸

エクササイズは呼吸リズムに調和をもたらし、心拍変動（HRV）、つまり各心拍間の間隔の持続時間が改善されます。これはあなたがよりリラックスした気分になり、あなたの心臓血管系にプラスの効果があることを意味します。

• バイノーラルビート

バイノーラルビートは脳内で作成され、目の錯覚です。各耳は異なる周波数のトーンを受け取ります。あなたの脳波は刺激され、リラックスと集中を促進します。

•統合されたストレス測定

スマートフォンのカメラでストレスレベルやリラックス力を簡単に測定できます。ストレス解消剤の呼吸法と組み合わせて継続的にストレスを測定することで、ストレスレベルを下げることができます。

毎日のストレスを忘れてください。 Beurerストレスリリースと「beurerCalmDown」アプリを使用すると、短い休憩を簡単に楽しむことができ、その間にバッテリーを充電できます。