Mood Chonk: Self-Care Journal

La nuova app più carina del 2023 per il monitoraggio dell'umore e l'inserimento nel diario.

Tieni traccia degli stati d'animo. Raccogli i disturbi dell'umore. Guardati crescere!

Tieni traccia dei tuoi stati d'animo e lascia che prendano forma sotto forma di Mood Chonks! Dai un nome alle tue emozioni e scrivi nel tuo diario per produrre un Mood Chonk unico ogni giorno.

Continua a far crescere la tua collezione di Mood Chonks e inizierai a notare schemi nelle tue emozioni mentre giocano insieme davanti ai tuoi occhi.

Ecco come funziona in 3 semplici passaggi:

1. Tieni traccia del tuo umore

2. Incontra il tuo nuovo Mood Chonk

3. Torna ogni giorno per riflessioni e approfondimenti

* Per una crescita ancora più personale, prova GUIDED JOURNALS!

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◈ CHE COS'È UN MOOD CHONK? ◈

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Un Mood Chonk è un piccolo pezzo di te! Mentre registri le tue emozioni ogni giorno, prendono forma come adorabili Chonks. Per ogni stato d'animo, c'è un Mood Chonk da abbinare.

Ti senti ottimista? Stressato? Grato? Stanco? La ricerca mostra che dare un nome ai tuoi sentimenti e scriverli nel diario è una sana forma di cura di sé. Mood Chonk è un modo creativo e colorato per scrivere le tue emozioni in vivaci e adorabili creature da collezione.

- Inizia valutando i tuoi sentimenti attuali, da *terribile* a *fantastico*

- Scegli tra 9 principali tipi di umore o creane uno tuo

- Scopri tutti gli oltre 50 Mood Chonks attraverso il monitoraggio quotidiano dell'umore

- Espandi le tue riflessioni attraverso *Riviste guidate*

▼ Caratteristiche principali:

- Tieni traccia del tuo umore e del tuo diario ogni giorno attraverso un'interfaccia semplice e divertente

- Aggiungi tag per classificare le tue voci per una facile consultazione

- Guarda le emozioni prendere vita come Mood Chonks

- Riconoscere i modelli di umore nel tuo Chonk View settimanale

- Esegui il backup del tuo diario in modo sicuro con l'archiviazione cloud

▼ In che modo Mood Chonk può aiutare:

- Tenere traccia del tuo umore ti aiuta a capire meglio te stesso

- I tag ti danno informazioni sulle parti della tua vita che influenzano il tuo umore

- La scoperta di nuovi Mood Chonks ti mantiene motivato a continuare il tuo viaggio nel monitoraggio dell'umore

▼ Hai domande o suggerimenti?

Consulta la sezione [FAQ e supporto] della pagina del tuo profilo Mood Chonk per trovare le risposte alle domande più comuni. Hai bisogno di ulteriore aiuto? Tocca l'icona della busta per contattare il nostro team di supporto Chonk.

Informativa sulla privacy e termini di servizio: https://sparkful.app/legal/privacy-policy, https://sparkful.app/legal/terms

Nota e coltiva emozioni sane in modo giocoso con Mood Chonk! Dai vita ai tuoi sentimenti interiori come adorabili creature e registra le tue riflessioni per una migliore comprensione di te stesso.