Qigong Flow with Marisa

Diperbarui untuk Android OS 11!

Merasa tenang dan sehat saat Anda streaming atau mengunduh rutinitas aliran qigong berikut ini bersama Marisa. Satu pembelian dalam aplikasi IAP membuka setiap program. ($ 9,99 USD) Video sampel gratis disertakan.

Latihan energi Aliran Qigong memberdayakan Anda untuk mengubah stres dan kecemasan kembali menjadi vitalitas saat Anda sangat membutuhkannya. Instruktur utama YoQi, Marisa Cranfill, mengajari Anda cara menggunakan qigong khusus untuk menghilangkan tekanan emosional yang terpendam baik pada tingkat fisik maupun energik. Gerakan yang lembut dan mengalir dapat membantu memperlancar sirkulasi Qi (energi) dan menyelaraskan kembali sistem saraf Anda ke keadaan relaksasi dan kedamaian batin.

Duka, takut, stres, marah, dan khawatir berdampak langsung pada kesehatan dan kesejahteraan kita. Enam Suara Penyembuhan adalah metode qigong kuno yang menggunakan getaran suara untuk mengubah emosi negatif menjadi kebajikan positif.

Aliran Qigong untuk Hati yang Bahagia adalah rutinitas lengkap yang dirancang untuk mendukung hati dan kantong empedu. Dalam pengobatan tradisional Tiongkok (TCM), getaran hati beresonansi dengan elemen kayu, musim semi, dan kemampuan untuk tumbuh.

Bangunkan penyembuh batin Anda, tingkatkan sirkulasi darah yang sehat, dan buka hati Anda! Aliran Qigong untuk Hati yang Bahagia adalah rutinitas lengkap yang dirancang untuk memurnikan, memelihara, dan menyeimbangkan meridian jantung dan usus kecil. Dalam pengobatan tradisional Tiongkok, jantung dan usus halus beresonansi dengan elemen api dan kebajikan kebahagiaan abadi.

Aliran Qigong untuk Limpa & Perut yang Bahagia adalah rutinitas lengkap yang dirancang untuk membersihkan dan memperkuat limpa, pankreas, dan perut. Di TCM, organ-organ ini beresonansi dengan elemen tanah dan kapasitas kita untuk mempercayai kehidupan. Limpa adalah organ penting yang diremehkan yang memainkan peran penting dalam sistem kekebalan tubuh kita, penyaringan darah, dan pencernaan, dan secara energik, juga merupakan pusat stabilitas yang mendukung kejernihan mental dan kepercayaan diri.

Aliran Qigong untuk Ginjal Bahagia adalah rutinitas lengkap yang dirancang untuk menyeimbangkan dan memberi makan ginjal dan kandung kemih. Dalam TCM, ginjal beresonansi dengan elemen air dan semburan kemauan. Ginjal yang bahagia adalah kunci stamina energik, potensi seksual, dan umur panjang. Mereka tidak hanya mengatur cairan tubuh dan menyaring darah, tetapi juga dianggap sebagai baterai energi tubuh kita.

Bernapaslah ke dalam momen saat ini, tingkatkan sistem kekebalan Anda, dan berikan energi pada tubuh Anda dengan qi. Aliran Qigong untuk Paru-Paru Bahagia adalah rutinitas lengkap yang dirancang untuk menyeimbangkan dan mendukung paru-paru dan usus besar. Di TCM, getaran paru-paru beresonansi dengan elemen logam dan nilai keberanian untuk merangkul momen saat ini.

Qi-gong, kerja energi, telah dikenal selama berabad-abad untuk meningkatkan kesehatan, vitalitas, dan umur panjang Anda, dan sains modern menegaskan ini adalah salah satu cara terbaik untuk meningkatkan sistem kekebalan Anda. Seperti Tai Chi, Qigong menenangkan pikiran dan tubuh secara mendalam, kunci untuk menjaga dan meningkatkan kesehatan. Kemampuan penyembuhan alami Anda paling efektif saat Anda tenang dan terpusat. Latihan teratur dapat bermanfaat bagi kekuatan, kelenturan, kepadatan tulang, dan massa otot Anda. Olahraga berdampak rendah telah terbukti memperbaiki gejala depresi dan insomnia serta mempercepat penyembuhan kondisi kronis. Seni pikiran-tubuh ini adalah cara terbaik untuk menghilangkan stres, menurunkan tekanan darah Anda, dan mengembangkan sikap positif terhadap kehidupan.

Terima kasih telah mengunduh aplikasi gratis kami! Kami berusaha untuk membuat aplikasi video terbaik tersedia.

Hormat kami,

Tim di YMAA Publication Center, Inc.

(Asosiasi Seni Bela Diri Yang)

KONTAK: apps@ymaa.com

KUNJUNGI: www.YMAA.com

TONTON: www.YouTube.com/ymaa