Happy

مطالعه کنترل شده تصادفی در اثربخشی مداخله شناختی رفتاری برای مراقبان برنامه با نشانه های افسردگی.

هدف خوشحال به شما کمک کند بهتر مطلع شود، بنابراین شما می توانید مراقبت های امنیتی و اعتماد به نفس بیشتری در خود مقابله و به مراقبت بهتر از سلامت خود است.

این یک برنامه عملی، ساده و آسان است. آن را از پنج ماژول تشکیل شده است. تمام ماژول شامل محتوای به خواندن و کار آسان شامل ضبط خلق و خوی خود را هر روز.