Chaise on Demand

برنامه Chaise on Demand ارائه می دهد حرفه ای و زنده، پشتیبانی تناسب اندام تناسب اندام است که کمک می کند تا شما را از طریق سفر سلامتی شما کمک کند. این یک برنامه همه جانبه است که زندگی، تقاضای تقاضا و پشتیبانی تناسب اندام مجازی را فراهم می کند.

در برنامه، شما می توانید برنامه های کلاس های زنده را با مدرسین مورد علاقه خود که به طور مستقیم از استودیو پخش می شوند، برنامه ریزی کرده و به آن دسترسی داشته باشید. این کلاس های تقاضای تقلید از وزن بدن و گروه های مقاومت برای ترکیب ایروبیک، باله و برنامه های Pilates برای تمرین کامل بدن استفاده می کنند.

شما همچنین می توانید کلاس های آمادگی جسمانی ثبت شده، و همچنین پیام با کارشناسان سلامت را تماشا کنید. همه این ویژگی ها را می توانید در دسترس یا در راحتی خانه خود مشاهده کنید. کلاس های مجازی، زنده در دسترس هفت روز در هفته در دسترس هستند.

اطلاعات بیشتر در مورد کلاس ها:

گروههای موسیقی چینی:

با یک گروه مقاومت و تشک، این ترکیبی از ایروبیک، باله و Pilates، تن، بدن شما را تقویت و طول می کشد.

Chaise BandsPLUS:

انتظار می رود این اختلالات قلبی بیشتر در این نسخه جدید از Class Bands Chaise بگذرد، در حالیکه کاربران میانی می توانند با گروه مقاومتی متوسط ​​کار کنند و کاربران پیشرفته تشویق به استفاده از گروه مقاومت شدید می شوند.

Chiaise BandSculpt:

این ترکیبی از جنبش های پیلاتیز و باله شما با سه گروه مقاومت مقاومت می کنید، با سرعت کمتری، برای هدف قرار دادن هر گروه عضلانی، در حالی که به طور مداوم درگیر هسته خود هستید.