تمرینات تعلیق ASIOFit

خود را به بهترین شکل ممکن چه از لحاظ فیزیکی و چه از لحاظ روحی دربیاورید! با کمک اپلیکیشن آموزش TRX ما، خواهید توانست با کمک حرکات کاملاً یکپارچه و در کنار مجرب ترین مربی ها، بدن خود را به بهترین شکل ممکن دربیاورید و آن را قدرتمند سازید.

تجهیزات تمرین آموزشی ساسپنشن ( آویزی) از وزن بدن خودتان در زوایای متفاوت استفاده می کنند تا به طور همزمان عضلات بیشتری را درگیر نماید و بر همین اساس قدرت، توازن و انعطاف بی نظیری شکل خواهد گرفت. شدت هر تمرین جهت تناسب اندام می تواند بر اساس انتخاب موضع موردنظر و یا زوایای مختلف بدن مشخص شود. نکته مهم این است که می توانید با کمک اپلیکیشن ما ورزش TRX را در باشگاه، در منزل و یا هر جای دیگری که دوست دارید انجام دهید.

برای افراد مبتدی پیشنهاد می کنیم زوایای کوچکتر بدن را انتخاب کنند تا بتوانند به مرور با حرکات آویزی آشنا شده و به هدف موردنظر خود در تناسب اندام برسند. همچنین می توانید به اختیار خودتان، فواصل بین تمرینها را بیشتر کنید، زمان استراحت ها را کمتر کنید و یا به عنوان مثال تصمیم بگیرید که بر روی سیستم قلبی عروقی خود بیشتر کار کنید، با کمک اپلیکیشن ما حتی در منزل خود می توانید به سادگی تمرین های بسیار ویژه ای داشته باشید!

این اپلیکیشن مناسب چه افرادی است؟

به معنای واقعی، برای تمامی افراد! اپلیکیشن TRX ما برای آقایان، خانم ها، افراد جوان و پیر طراحی شده است. اگر دوست دارید یک المان ورزشی جدید به رژیم خود اضافه کنید، اگر دوست دارید تمرین های هوازی بیشتری داشته باشید، اگر می خواهید سرعت متابولیسم چربی سوزی خود را افزایش دهید، اگر می خواهید تمام اعضای بدن خود را قدرتمند سازید تا زندگی بهتری داشته باشید – نگران نباشید به زودی به همه آرزوهای خود خواهید رسید!

عضلات خود آموزش دهید

• عضلات میانی بدن – به سیکس پک آرزوهای خود خواهید رسید!

• عضلات پشت بدن – با کمک وزن خودتان، عضلات پشت خود را تقویت کنید!

• قفسه سینه – ماهیچه های قفسه سینه خود را به راحتی بزرگتری کنید!

• شانه ها – تمرین های کارآمد برای داشتن شانه های قوی تر!

• عضلات دوسر بازو – ماهیچه های دوسر خود را بسازید!

• عضلات سه سر – عضلات سه سر خود را تقویت کنید و به آن ها فرم و شکل موردعلاقه تان را بدهید!

• کاردیو – چه در خانه چه در باشگاه می توانید وضعیت سیستم قلبی عروقی خود را بهبود ببخشید!

• ضربه نهایی – از هر جایی که هستید و در هر زمانی که دوست دارید، بهترین ورزش های چربی سوزی را انجام دهید!

مزیت های ویژه

• کاملا رایگان

• طراحی شده توسط مربیان برجسته

• امکان کار کردن با اپلیکیشن به صورت آفلاین

• بیش از 100 تمرین با استفاده از گیف های با کیفیت

• به همراه تکنیک های کاملاً قابل درک جهت دریافت بهترین نتیجه

• ترکیب شده با دیگر اپلیکیشن تمرینی ما، که سبب شده بیش از صدها تمرین در اختیار شما قرار گیرد

• بهبود در نحوه ورزش

• ماهیچه های خود را قوی و قوی تر سازید

• استرس را از شما دور خواهد کرد

• به شما کمک خواهد کرد تا راحتتر بخوابید

• طراحی شده برای تمام گروه های سنی

• طراحی شده برای افراد مبتدی، متوسط و حرفه ای

• همراه با تمرین های بسیار موثر برای تمامی عضلات

• کمک به شما در رسیدن به فرم و شکل موردعلاقه تان در هر جا و هر زمان

می دانیم که اپلیکیشن ما، باشگاه و مربی شما خواهد شد و دیگر خواهید توانست حتی در خانه به راحتی ورزش کنید. می توانید با یک موسیقی بسیار مناسب به تمرین بر روی میان تنه، بالا تنه و یا پایین تنه خود در هر زمان که دوست دارید و کاملا رایگان بپردازید!