Start Elliptical: Workouts

Comienza a usar Elliptical sin necesidad de experiencia previa. Ponte en forma, más fuerte y quema más calorías. Nuestras rutinas de entrenamiento de la aplicación Cross Trainer lo entrenarán para la siguiente etapa en su viaje de acondicionamiento físico.

¿Nuevo en la máquina elíptica? Comience con nuestro Plan de inicio. En 2 semanas te sentirás cómodo haciendo ejercicio y listo para un nuevo desafío.

Start Elliptical le dará instrucciones paso a paso para guiarlo a través de su entrenamiento. Sabrá lo duro que debe entrenar y durante cuánto tiempo para poder mejorar constantemente con un riesgo mínimo de lesiones. Cada plan está diseñado para volverse gradualmente más desafiante para que tu cuerpo pueda adaptarse y crecer, sin que te quemes.

Pase menos de una hora al día, algunas veces a la semana. ¡Estarás más en forma y más saludable!

Características

Elige un plan de entrenamiento que se adapte a tu nivel de condición física.

Entrenador de audio para guiarlo a través de su entrenamiento de ciclismo.

Registre sus entrenamientos y realice un seguimiento de su progreso general.

Nota legal

Esta aplicación y cualquier información proporcionada por ella son solo para fines educativos. No pretenden ni implican ser un sustituto del consejo médico profesional. Siempre debe consultar a su proveedor de atención médica antes de comenzar cualquier programa de acondicionamiento físico.

Si actualiza a una suscripción premium Start Elliptical, el pago se cargará a su cuenta de Google Play en la confirmación de la compra. Su suscripción se renueva automáticamente a menos que se cancele al menos 24 horas antes del final del período actual. No hay aumento en el costo al renovar.

Las suscripciones se pueden administrar a través de Google Play. Una vez comprado, el período actual no se puede cancelar. Cualquier porción no utilizada de un período de prueba gratuito se perderá si elige comprar una suscripción premium.

Encuentre los términos y condiciones completos en https://www.startfitness.life/start-elliptical-terms.html y nuestra política de privacidad en https://www.startfitness.life/start-elliptical-privacy.html.