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Alles, was du brauchst, ist eine Kettlebell.
Muskeln aufbauen und Kraft steigern mit dem Kettlebell-Workout.
Lade die App herunter und du erhältst alles, was du brauchst:
✔ Vorgefertigter Trainingsplan
✔ Illustrierte Übungen für jede Muskelgruppe
✔ Sprach-Feedback
✔ Detaillierter Verlauf
✔ Ein schöner, fitter Körper und starke Muskeln
Tipps:
Wähle ein Gewicht, mit dem du dich wohlfühlst.
Erhöhe das Gewicht nur, wenn du fühlst, dass ein Set dich nicht mehr fordert.
Last updated on Oct 15, 2024
+ improved backup of training data
Von hochgeladen
Emir Aksu
Erforderliche Android-Version
Android 9.0+
Kategorie
Bericht
Kettlebell-Heimtraining
2.13 by AxiomMobile
Oct 15, 2024