Aware: Meditation & Mindfulnes

Mit den lebensverändernden Fähigkeiten der Meditation und Achtsamkeit trainierst du Geist und Körper für ein gesünderes und glücklicheres Leben. Meditation hat bewiesen, dass sie Stress und Angst lindert, besser schläft, sich leichter konzentriert, einen ruhigen Geist hat, geduldig ist und das Selbstwertgefühl und Glück erhöht.

Aware macht Meditation einfacher und bringt dir schrittweise Fähigkeiten bei, um deine Lebensqualität signifikant zu verbessern. Alles, was Sie tun müssen, ist unsere kostenlose App herunterladen und sich zurücklehnen, entspannen und atmen.

Es wurde von TheDailyMeditation.com als die beste Meditation App für Anfänger bewertet

So funktioniert unsere App:

Die Aware App vermittelt Ihnen die Grundlagen der Achtsamkeit und Meditation mit dem 21-tägigen Foundation-Kurs, von dem die ersten 7 Tage kostenlos sind. Sobald Sie den Grundkurs abgeschlossen haben, öffnet die Welt von Aware verschiedene Meditationskurse über Stress, Angst, Schlaf, Konzentration, Glück, Depression, Konzentration, Kreativität und vieles mehr. Jeder Kurs wird von kurzen Sitzungen begleitet, die Energizer genannt werden, um Sie in den stressigen Zeiten des Tages zu beruhigen. Sobald Sie einen Kurs abgeschlossen haben, bietet Aware Ihnen tägliche Anleitungen, um Ihnen zu helfen, die in dem jeweiligen Kurs erlernten Übungen zu üben.

- Geführte Meditationssitzungen in Aware werden von Experten mit jahrzehntelanger Erfahrung zusammengestellt.

- Aware hilft dir bei verschiedenen Themen wie Stress, Konzentration und Glück zu meditieren.

- Beruhige dich schnell vor Panikattacken mit unserem Atemwerkzeug, das dir Atemübungen beibringt.

- Bringen Sie Achtsamkeit in Ihren Tagesablauf mit unseren Einzelsitzungen zu alltäglichen Aktivitäten und Situationen wie Aufwachen, Schlafen, Spazierengehen und mehr.

- Wir bieten Ihnen 24 * 7 * 365 persönliche Unterstützung und Unterstützung, damit Sie effektiv meditieren können.

Welche Kurse bieten wir an?

Kurse: 21-tägige kuratierte Programme, die Ihnen helfen, spezifische Fähigkeiten zu entwickeln. Wir bieten Kurse an

- Stress

- Angst

- Schlafen

- Depression

- Glück

- Beziehung

- Die Geduld

- Fokus

- Kreativität

- Zorn

- Selbstachtung

- Motivation

- Annahme

- Schwangerschaft

- Schmerztherapie

- Veränderung

- Freundlichkeit

- Wiederherstellung

- Wettbewerb

- Konzentration

und mehr.

Singles: Einmalige Meditationssitzungen, die Achtsamkeit in Ihre täglichen Aktivitäten bringen sollen. Wir haben Singles auf:

- Aufwachen

- Schlafen

- Reisen

- Panik attacke

- Rauchen aufhören

- Warten

- Kochen

- Gehen

- Emotionen

- Fokus

- Angst

- Arbeitspause

- Schmerzen

- Sport

- Pränatale Meditation

- Interview

- Prüfung

und mehr.

Wir haben auch Masterclasses, Kurse und Singles, die von renommierten Meditationslehrern aus der ganzen Welt zusammengestellt wurden und folgende Themen abdecken:

- Ruhiges Gemüt

- Stress abbauen

- Verbessere Beziehungen

- Widerstandsfähigkeit aufbauen

- Erhöhen Sie die Geduld

- Verbessere den Fokus

- Besser schlafen

- Produktivität verbessern

Abonnementpreise:

Aware bietet zwei sich automatisch verlängernde Abonnementoptionen an:

3,99 $ pro Monat

29,99 $ pro Jahr

* Diese Preise gelten für Kunden in den USA. Die Preise in anderen Ländern können variieren und die tatsächlichen Gebühren können in Abhängigkeit vom Land des Wohnsitzes in Ihre lokale Währung umgerechnet werden.

Ihr Aware-Abonnement verlängert sich automatisch am Ende jeder Laufzeit und Ihre Kreditkarte wird über Ihr Google Play-Konto belastet. Sie können Ihr Abonnement jederzeit über Ihr Google Play-Konto kündigen. Für nicht verwendete Teile der Laufzeit wird jedoch keine Erstattung gewährt.

Aware bietet außerdem ein Lifetime-Abonnement an, für das eine einmalige Vorabzahlung von 74,99 US-Dollar mit unbegrenztem Zugriff auf Aware auf Lebenszeit gezahlt wird.

Lesen Sie hier mehr über unsere Datenschutzerklärung -

http://awaremeditationapp.com/privacy-policy/