سعرات - رجيم ورشاقة

Übernehmen Kalorien

Ein erwachsener Mann benötigt 2000 Kalorien pro Tag und Frauen 1800 Kalorien pro Tag, alle 7000 Kalorien verlieren Sie 1 Kilo. Eine Kalorienanwendung hilft Ihnen dabei, die Kalorien zu regulieren, die Sie täglich essen, und die Menge der Kalorien mit der Nahrung zu berechnen, um das ideale Gewicht zu erreichen

Hauptmerkmale:

1. Kennen Sie die Menge an Kalorien in Lebensmitteln

2. Berechnen Sie die tägliche Wassermenge

3. Motivationsbilder

4. Tipps

5. Verfolgen Sie mein Gewicht

6. Meine Ziele

7 - Meine Mahlzeiten

8. Übungen