سعرات - رجيم ورشاقة

Aplicar calorias

Um homem adulto precisa de 2000 calorias por dia e as mulheres precisam de 1800 calorias por dia, a cada 7000 calorias você perde 1 quilo, um aplicativo de calorias ajuda a regular as calorias que você come diariamente e calcular a quantidade de calorias com alimentos para obter o peso ideal

Principais características:

1. Conheça a quantidade de calorias nos alimentos

2. Calcule a quantidade de água diária

3. Imagens motivacionais

4. Dicas

5. Acompanhe meu peso

6. Meus objetivos

7 - Minhas refeições

8. Exercícios