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记录您的派克健身锻炼!
随时随地训练:随时随地访问我们的虚拟锻炼计划!无论您是在 Pike Fitness、您自己的健身房还是在舒适的家中训练;您将有机会参加为您的目标量身定制的世界一流的培训计划。所有锻炼都包含视频演示,因此您可以准确了解如何进行每项锻炼。
跟踪进度和 PR:通过内置的锻炼日志不断跟踪您的结果。计划适应新的个人记录,帮助您调整训练负荷,以便随着您变得更强壮而不断进步。
监控营养和习惯:健身房外的恢复与训练方式同样重要。记录您的每日食物摄入量以及水分和睡眠等习惯,以保持您的目标。
预约培训师:在您方便的时候轻松安排与我们的专家培训师的预约,确保您获得成功所需的个性化关注。
与您的社区联系:通过应用内消息与您的同事和培训师保持联系。分享技巧,获得相关主题的帮助,并在您的健身之旅中保持灵感。
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