UPmersiv Orthopedics-Knees

O aplicativo Providence UPmersiv ™ Orthopedics é o seu guia sob demanda para aumentar a força e a amplitude de movimento após uma substituição total do joelho.

Desenvolvido em colaboração com fisioterapeutas, este aplicativo complementa o Providence Joint Replacement Handbook e fornece instruções passo a passo para atividades e exercícios diários. Instruções verbais e escritas acompanham vídeos interativos de 360° que permitem que você veja as atividades de todos os ângulos (frente, trás, esquerda, direita, superior), para que nada fique oculto ou fora de vista!

Aprender como:

• Andar com um andador, para frente e para trás

• Subir e descer degraus

• Entrar e sair de uma cadeira

• Entrar e sair da cama

• Vestir-se

Exercícios de força e amplitude de movimento (ADM), nas posições deitada e sentada, também são demonstrados.

Esses exercícios incluem:

• bombas de tornozelo

• Isométrico do músculo quadríceps

• Perna levantada

• Extensões de joelho

Neste aplicativo, você terá tudo o que precisa para entender estratégias funcionais e ajudar a orientar seu desempenho de exercícios para que você possa recuperar sua independência e energia.

O aplicativo é acessível tanto em inglês quanto em espanhol, configurável na página inicial.