Super Fitness

Com o Super Fitness: Workouts and Training, você pode praticar esportes quando quiser, mesmo sem internet. Imagens que mostram como fazer 270 exercícios, você pode ver quais músculos estão trabalhando e quais equipamentos são necessários. Você pode escolher os exercícios de acordo com o grupo muscular que deseja trabalhar.

Você pode solicitar exercícios que podem ser feitos com exercícios corporais (sem equipamento), exercícios com halteres, exercícios com barra, exercícios com máquina e muitos mais.

De acordo com os grupos musculares; Você pode ver os exercícios para o peito, exercícios para os ombros, exercícios abdominais com 6 pacotes, exercícios para as pernas, exercícios para os braços, exercícios para o pescoço.

Você também pode treinar simultaneamente graças aos programas de treinamento. Escolha sua área de foco, programa de treinamento por nível e duração e comece a se exercitar! Se você deseja perder peso ou ter um corpo musculoso, você pode usar programas de treinamento. Como os programas de treinamento são executados simultaneamente, eles proporcionam um período de descanso após o treino e você pode ver o próximo exercício durante esse período. Quase como um personal trainer!

No final do treino, você pode ver a quantidade de kcal que você queimou e quanto tempo levou. Você pode acompanhar graficamente a quantidade de calorias que queima diariamente a partir do seu Perfil. Você pode ver quanto peso perdeu inserindo seu peso diariamente na seção Peso do seu Perfil. Você pode descobrir seu Índice de Massa Corporal de acordo com sua altura e peso.

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Super Fitness: Workouts and Training foi desenvolvido como um personal trainer para você praticar esportes.

Principais características:

270 exercícios físicos

Exercícios de fitness por grupos musculares

Treinos de treino de acordo com os grupos musculares

Estudos sincronizados

Visualize e represente graficamente a quantidade de calorias queimadas

Calculadora de índice de massa corporal

Criação de perfis

Exibição Animada de Exercícios

Design elegante

Fácil de usar