5 Minute Escapes: Meditations

5 Escapes Minute: Deixe sua mente transportá-lo para um refúgio de paz e relaxamento

5 escapes hora proporciona uma bela fuga da rotina da vida diária. Basta seleccionar a sua meditação fuga pressione play e deixe o áudio levá-lo para um mundo de relaxamento e calma.

Cada meditação fuga consiste em:

Música relaxante para acalmar e acalmá-lo

visualização guiada para criar belas imagens em sua mente

Efeitos sonoros para ajudar a melhorar a visualização

As técnicas de relaxamento para acalmar o corpo ea mente

Escolha entre as seguintes meditações:

Paraíso Tropical:

Relaxe em um ambiente de ondas suaves, palmeiras e areia fofa

Swiss mountain

alívio de tensão nas montanhas suíças: canção do pássaro, céu azul e prado flores

iate privado

Paz e tranquilidade vela de um mar calmo em seu próprio iate privado

Mais sessões serão adicionados ao longo do tempo, sem nenhum custo - ativar as notificações e nós vamos deixar você saber quando eles estiverem disponíveis.

Você encontra-se anseio por um momento de descanso e relaxamento?

Baixe agora para um refúgio de paz e tranquilidade.