Fitra App

Fitra không chỉ là một ứng dụng giảm cân; đó là một phương pháp được thiết kế khoa học nhằm thay đổi những thói quen hàng ngày dẫn đến tăng cân bằng cách hiểu rõ cơ thể chúng ta hoạt động như thế nào khi chúng ta ăn

Cùng nhau, chúng ta học cách thiết kế các kế hoạch dinh dưỡng cá nhân phù hợp với hoàn cảnh riêng của mình thay vì chỉ tuân theo các chế độ ăn kiêng chung chung. Hành trình dần dần này giúp chúng ta trở về trạng thái tự nhiên—Fitra của chúng ta.

Fitra để nhịn ăn gián đoạn dựa trên lý thuyết về quá trình tự thực, đã được trao giải Nobel Y học năm 2016.

Tin rằng tình trạng kháng insulin—sự mất cân bằng nội tiết tố quan trọng nhất ảnh hưởng đến cơ thể chúng ta—xuất phát từ những thói quen không lành mạnh hàng ngày như ngủ kém, thiếu vận động hoặc ăn uống không đúng cách, chúng tôi đã phát triển một phương pháp trị liệu được hỗ trợ khoa học để điều chỉnh những hành vi này.

Bước đầu tiên và quan trọng nhất trong cách tiếp cận của chúng tôi là đánh giá trình độ của từng cá nhân để xác định các vấn đề hành vi quan trọng nhất. Điều này cho phép chúng tôi giải quyết chúng một cách hiệu quả, giúp người dùng dần dần đạt được thể chất tốt nhất và thực sự hiểu rằng tuổi tác chỉ là một con số.

Hành trình của chúng ta không đòi hỏi ý chí mà là một quyết định chân thành để thay đổi cuộc đời bạn. Giống như chúng tôi đã giúp nhiều người tìm lại trạng thái tự nhiên của họ, chúng tôi sẵn sàng cung cấp mọi thứ bạn cần để thành công trong hành trình cùng chúng tôi.