Drink Water: Nhắc Nhở Uống Nước miễn phí 2019

Hãy để phần mềm Nhắc nhở uống nước - Drinking tracker & drinking reminder giúp bạn giữ một cơ thể khỏe mạnh nhờ uống nước đầy đủ.

Uống nước tưởng chừng như là một công việc đơn giản, nhưng thực tế không phải ai cũng uống đúng cách và uống đủ lượng cần thiết.

Bác sĩ luôn khuyến cáo rằng: Cơ thể người cần ít nhất 2 lít nước mỗi ngày để có một cơ thể khỏe mạnh, làn da căng mịn hồng hào, tóc và móng tay khỏe. Tránh được các bệnh đường ruột, tiểu đường ... Ngoài ra uống nước còn là một trong những cách giảm stress và làm dịu cái đầu đang nóng của bạn trong các tình huống căng thẳng mệt mỏi.

Trong thực tế, chúng ta luôn uống ít nước hơn mức khuyến cáo. Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng này:

+ Chỉ uống nước khi rất khát hoặc cảm thấy khát

+ Không có thói quen bổ xung nước vào khoảng thời gian "vàng" trong ngày: sau khi ngủ dậy, sau khi ăn,trong giờ làm việc,

+ Không có động lực, sự nhắc nhở cần thiết. Thiếu water reminder cá nhân

+ Thiếu sự lộ trình và sự theo dõi sự bổ xung nước một cách khoa học.

+ Quá chủ quan với tình trạng sức khỏe.

Tính năng của ứng dụng Drinking tracker:

+Thông báo uống nước theo lịch

+ Theo dõi và thông kế chỉ số, lượng nước đã uống

+ Lên lịch trình tự động một cách khoa học dựa trên chỉ số cân nặng, độ tuổi.

+ Lịch sử uống nước cá nhân theo tuần, tháng, năm.

+ Tùy chỉnh lượng nước uống một lần theo kích thước các cốc.

Hãy sống có trách nhiệm hơn với bản thân mình bằng những hành động nhỏ như uống nước đầy đủ hằng ngày. Bạn sẽ thấy được sự thay đổi đến bất ngờ từ ngoại hình, sức khỏe đến tâm tính của bạn chỉ trong thời gian ngắn.

Nếu bạn cảm thấy ứng dụng Drinkingwater của Ecomobile tốt, hữu ích hãy giới thiệu đến bạn bè mình để có một cộng đồng khỏe mạnh hơn nữa nhé ^^

ECO MOBILE vì một cộng đồng khỏe mạnh.!!!