Vitala

Vitala صرف آپ کے ہیلتھ کیئر فراہم کنندہ کے نسخے کے ذریعے قابل رسائی ہے۔

Vitala ایک ثبوت پر مبنی ڈیجیٹل حل ہے جو افراد کو جسمانی سرگرمی کے ذریعے پائیدار، طویل مدتی صحت کے حصول میں مدد کرنے کے لیے ڈیزائن کیا گیا ہے۔

موزوں ورزش کے پروگراموں کے ساتھ جو آپ کے منفرد حالات کے مطابق ہوتے ہیں، بشمول فنکشنل قابلیت، MSK درد، طبی تشخیص، اور توانائی کی سطح، Vitala اس بات کو یقینی بناتا ہے کہ آپ کا سفر مریض کے لیے محفوظ، خوشگوار اور موثر ہو۔

آپ کو کیا ملے گا:

ورزش اور بحالی کے پروگراموں تک مفت اور لامحدود رسائی، جو تحریک صحت اور دائمی امراض کے ماہرین کے ذریعہ ڈیزائن کیے گئے ہیں۔

آپ کی منفرد ضروریات، طبی تشخیص، اہداف اور حالات کے مطابق ورزش کے پروگرام، بشمول مختلف درد اور تشخیص کے امتزاج

ہمارے بلٹ ان ٹریکر کے ساتھ براہ راست ایپ میں اپنی ترقی اور فلاح و بہبود کو ٹریک کریں۔

ہمارے ذاتی ورزش کے پروگراموں اور ماہرانہ رہنمائی کے ساتھ طویل مدتی طاقت حاصل کریں اور بہترین صحت کو برقرار رکھیں

فائدے

بیماری سے بچاؤ کی حکمت عملیوں کے ساتھ بنیادی اور ثانوی بیماریوں کے خطرے کو کم کریں۔

مؤثر ورزش اور بحالی کے پروگراموں کے ساتھ صحت مند عمر بڑھنے کو فروغ دیں۔

ٹارگٹڈ ورزش کے طریقہ کار کے ذریعے جسمانی اور ذہنی تندرستی میں اضافہ کریں۔

بہتر مجموعی فٹنس اور نقل و حرکت کے لیے پٹھوں، جوڑوں اور ہڈیوں کو مضبوط کریں۔

زیادہ متوازن طرز زندگی کے لیے تناؤ کی سطح کو کم کریں اور نیند کے معیار کو بہتر بنائیں