Rad Mobility & Recovery App

حرکت ایک دوا ہے، اور یہ ایپ آپ کو فوم رولنگ، سیلف میوفاسیکل ریلیز، نقل و حرکت، اور بحالی کی تکنیکوں کے ساتھ روزانہ کی نقل و حرکت کو شامل کرنے میں مدد کر سکتی ہے جو آپ کسی بھی وقت، کہیں بھی کر سکتے ہیں۔

مختلف قسم کی مہارت کے ساتھ اعلی صحت مند پیشہ ور افراد کی قیادت میں سیکڑوں معلوماتی اور بحالی کی کلاسیں دریافت کریں۔ ہمارے پیشہ ور افراد آسانی سے پیروی کرنے والی ویڈیوز کی رہنمائی کرتے ہوئے خود کی دیکھ بھال کے لیے ایک جامع نقطہ نظر اپناتے ہیں جو آپ کو دکھائے گا کہ آپ کے فوم رولر، مساج بالز اور نقل و حرکت کے ٹولز سے زیادہ سے زیادہ فائدہ اٹھانے کا طریقہ۔ چاہے آپ ویٹ لفٹنگ، یوگا، دوڑنے، بائیک چلانے وغیرہ میں ہوں، آپ کو ریئل ٹائم چوٹ سے بچاؤ، پٹھوں کی بحالی، اور حرکت میں راحت ملے گی۔

ٹیوٹوریل ویڈیوز تک مفت آن ڈیمانڈ رسائی حاصل کریں یا پریمیم فالو-ایلنگ کلاسز اور ملٹی ڈے چیلنجز کے لیے اپنی سبسکرپشن کو اپ گریڈ کریں۔

اس پروڈکٹ کی شرائط:

http://www.breakthroughapps.io/terms

رازداری کی پالیسی:

http://www.breakthroughapps.io/privacypolicy