Patrice M. Foster: Mental heal

پیٹریس ایم فوسٹر: نوعمروں کے لئے ذہنی صحت کا بلاگ ایپپس

کیا اسمارٹ فون کسی بھی نوجوان کی ذہنی دباؤ اور تناؤ کے جذبات سے نمٹنے میں مدد کرسکتا ہے؟ جواب ہاں میں ہے! پیٹریس ایم فوسٹر نوعمر افراد کے ل blog بلاگ ایپس کے پیچھے تخلیق کار ہیں۔ ذہنی صحت کا یہ ایپ نوعمروں کو تناؤ ، حملوں ، اضطراب اور افسردگی کے معاملات میں حالات کے بارے میں جاننے اور ان کا انتظام کرنے میں مدد کے لئے بنائی گئی ہے۔ پیٹرائس ایم فوسٹر اپنے تجربے سے متاثر ہوئے؛ اس قسم کے ذہنی صحت کے مسائل سے دوچار افراد کے لئے آسانی سے قابل رسائی پلیٹ فارم مہیا کریں۔

اس اپلی کیشن کی شاندار خصوصیات:

ایپ کی کچھ دلچسپ خصوصیات یہ ہیں جو یقینی طور پر آپ کو یہ ایپ ڈاؤن لوڈ کرنے اور آپ کے دباؤ کو دور کرنے کے لئے راضی کردیں گی۔

1. اگرچہ نو عمر افراد کے ل blog بلاگ کی بہت سی ایپس موجود ہیں جن میں یہ غیر ضروری قابلیت کو ظاہر کرتی ہے ، نئی استدلال بڑھاتی ہے ، اور اچھی ورزشوں کی سفارش کرتی ہے۔ کسی کے ل yet بھی جوانی کے ل youth قیمتی

2. یہ دماغی صحت ایپ ایک غیر معمولی توسیع شدہ حقیقت کا آلہ ہے جو سیل فون کی افادیت کو اختراعی انداز میں استعمال کرتا ہے۔ ماہر کو بہتر بناتا ہے جو بیماری کے ل for علاج کے ساتھ ساتھ اچھ .ا ہے اور افسردگی سے نجات میں مؤثر مدد کرتا ہے۔

depression. یہ ہینڈلنگ ڈپریشن ایپ ایک تشخیصی آلہ ہے جو مؤکلوں کو غم ، تناؤ ، تعلقات ، امراض اور ادویات اور شراب کے امراض کے مضر اثرات کی جانچ پڑتال کرنے کے قابل بناتا ہے اور درخواست کے ہیلتھ بلاگ پڑھنے والے حصے میں سرگرمی کے ل suggestions تجاویز پیش کرتا ہے۔

Record. ریکارڈ شدہ ریکارڈنگ اور مینو متبادل کلائنٹ کو ان کے استدلال کا اندازہ کرنے اور کسی ہنگامی صورتحال میں مدد کے ل connect مربوط ہونے میں مدد کرتے ہیں۔

5. گھماؤ اور گھبرانے کے ل accom آرام دہ اور پرسکون رہنے کے ل Inc ناقابل یقین رہنمائی عکاسی سیشن۔

6. خلوص ، تناؤ ، خوفناک دماغ کو پہنچنے والے نقصان ، تناؤ اور عام خوشحالی کے مضر اثرات سے باخبر رہتے ہیں اور افسردگی سے نجات میں مؤثر طریقے سے مدد ملتی ہے۔

یہ پیٹرائس ایم فوسٹر ایپلی کیشن نوجوانوں کے اندرونی تجربے کو تلاش کرنا آسان بناتا ہے۔ یہ مفت ہینڈلنگ ڈپریشن ایپلی کیشن ہے جس میں نوعمروں کے ل blog بہت سے بلاگ ایپس ہیں جو نوعمروں کو اپنے جذبات ، موسیقی اور سرگرمیوں سے نمٹنے میں مدد کرکے بہتر محسوس کرنے کی ترغیب دیتی ہیں۔

نو عمر نوجوانوں کی آراستہ ہونے سے ان کی جیب میں اضافہ ہوجاتا ہے جس سے انہیں اعتماد حاصل ہوتا ہے اور ان کی خوشی میں تقویت ملتی ہے۔ ایک دو لمحوں میں مدد کرنے کی گنجائش رکھتے ہوئے ، اس طرح کی جدت طرازی پر مبنی نفسیاتی فلاح و بہبود کے آلات میں ریاستہائے متحدہ کے نوجوانوں کے لئے باہمی اور بڑے جذباتی بہبود کو بنیادی طور پر متاثر کرنے کی صلاحیت موجود ہے۔ یقینی طور پر ، ہیلتھ بلاگ پڑھنے کی ایپلی کیشنز اور مواد پر مبنی انتظامیہ کا استعمال اس مسئلے کی نشاندہی کرنے کے لئے بدعت پر انحصار کرنے کے لئے اس دور کی خصوصیت کی عکاسی کرتا ہے۔

اس طرح سے ، اگر آپ ایک جوان ہیں جو جذباتی تندرستی کی حالت کا انتظام کررہے ہیں تو ، ان چیزوں کو یاد رکھیں۔

. آپ واحد نہیں ہیں۔

• مدد فوری طور پر قابل رسائی ہے۔

emotional جذباتی طور پر تندرستی کی حالت رکھنا اور کسی گائیڈ سے خطاب کرنا لفظی طور پر شرمندہ تعبیر ہونے کی کوئی بات نہیں ہے۔

تو آپ کس کا انتظار کر رہے ہیں؟ یہ سنبھالنے والے افسردگی کے زیادہ سے زیادہ ایپ کو بروئے کار لانے اور جب چاہیں اپنی ٹینشن جاری کرنے کا وقت ہے۔ اپنے موبائل فون پر کچھ آسان اقدامات اور نلکوں کی مدد سے ، آپ آسانی سے اس افسردگی کی امدادی درخواست تک رسائی حاصل کرسکتے ہیں اور پہلے سے کہیں زیادہ پراعتماد بن سکتے ہیں۔ ایپ ڈاؤن لوڈ کریں "پیٹرس ایم فوسٹر: نوعمروں کے لئے ذہنی صحت کا بلاگ اے پی پی ایس"

بلاگر کے بارے میں:

پیٹریس فوسٹر کی زندگی ایک ایڈونچر ناول کی طرح پڑھتی ہے جس کا عنوان ہوسکتا ہے ، "احترام کا سفر"۔ جمیکا ویسٹ انڈیز میں پیدا ہوئے ، وہ اور اس کے پانچ بہن بھائی اس وقت ترک ہوگئے تھے جب اس کی ماں اپنے گالی گلوچ شوہر سے بچنے کے لئے امریکہ بھاگ گئ تھی ، جس نے بعد میں اپنے بچوں کو چھوڑ دیا تھا۔ پیٹریس اور اس کے بہن بھائیوں کو رضاعی گھروں میں رکھا گیا اور اس کے نتیجے میں ایک لاپرواہ اور بدسلوکی والے خاندان سے دوسرے گھر میں بدل گیا۔ پیٹرائس بے گھر ہوگئی اور اپنی بقا کے لئے جدوجہد کر رہی تھی۔ سڑکوں پر اس کی زندگی ایک خطرناک اور حوصلہ شکنی کا وقت تھا ، پھر بھی اس کی ناامید صورتحال کے باوجود ، وہ اسکول ختم کرنے میں کامیاب ہوگئی اور نیو جرسی چلی گئی۔ وہ نرس کی حیثیت سے کام کرنے کے ساتھ ساتھ شفا یابی اور خود دریافت کا راستہ بھی طے کرتی ہے۔