iZen

پیش ہے IZen – ایک ایسی ایپ جسے سادگی، رفتار اور ذہنی سکون کے لیے ڈیزائن کیا گیا ہے۔ مکمل طور پر مفت، سبسکرپشنز کی ضرورت کے بغیر، IZen بے چینی کو کم کرنے اور روزمرہ کے تناؤ کو سنبھالنے کے لیے آپ کا ساتھی ہے۔ اپنے خوبصورت، بدیہی ڈیزائن کے ساتھ، ایپ آف لائن کام کرتی ہے، اس بات کو یقینی بناتی ہے کہ آپ کسی بھی وقت، کہیں بھی ہوشیار رہ سکتے ہیں۔

IZen کی اہم خصوصیات:

کوئی سائن اپ نہیں: کسی اکاؤنٹ کی ضرورت کے بغیر، ایپ کو فوری طور پر استعمال کرنا شروع کریں۔

کوئی اشتہار نہیں: صفر اشتہارات کے ساتھ ایک بلاتعطل تجربہ کا لطف اٹھائیں۔

ہمیشہ کے لیے مفت: کوئی پوشیدہ قیمت نہیں، کوئی سبسکرپشنز نہیں - IZen 100% مفت ہے۔

آف لائن کام کرتا ہے: انٹرنیٹ کنکشن کے بغیر بھی اپنے سکون سے جڑے رہیں۔

ڈیوائس فرینڈلی: زیادہ تر اسمارٹ فونز اور ٹیبلٹس کے ساتھ ہم آہنگ۔

دماغ، جسم اور روح کے لیے ڈیزائن کیا گیا ہے۔

IZen آپ کو صحت مند، زیادہ آرام دہ روزمرہ کا معمول بنانے میں مدد کرنے کے لیے تین ذہن ساز طریقے پیش کرتا ہے:

مراقبہ کریں: ابتدائی سے لے کر تجربہ کار پریکٹیشنرز تک تمام سطحوں کے لیے تیار کردہ رہنمائی مراقبہ کے ذریعے سکون حاصل کریں۔

سانس لیں: تناؤ اور اضطراب کو کم کرنے کے لیے بنائی گئی سادہ سانس لینے کی مشقوں سے اپنے جسم کو آرام دیں۔

سنیں: اپنی روح کو پرسکون فطرت کی آوازوں کے ساتھ پرورش کریں، جو آپ کے آرام کو کھولنے اور بڑھانے کے لیے بہترین ہے۔

مراقبہ کا ایک انوکھا تجربہ

IZen کا مراقبہ کا طریقہ دوسروں کے برعکس ہے۔ ہم 30 دن کے پروگراموں اور مشہور شخصیات کے وائس اوورز کو چھوڑ دیتے ہیں، اس کے بجائے ذہن سازی اور تنہائی پر توجہ مرکوز کرتے ہیں۔ ہمارا خاص طور پر ڈیزائن کیا گیا مراقبہ ٹریک آپ کو اپنی رفتار سے مراقبہ دریافت کرنے میں مدد کرتا ہے، چاہے آپ ابھی شروع کر رہے ہوں یا اپنی مشق کو مزید گہرا کرنے کی کوشش کر رہے ہوں۔

آپ کے لیے بنایا گیا، آپ کے ذریعے

IZen میں، ہم کمیونٹی سے چلنے والے نقطہ نظر پر یقین رکھتے ہیں۔ کوئی چارج نہیں ہے، لیکن اگر آپ ہماری مدد کرنا چاہتے ہیں تو عطیات کا خیرمقدم ہے۔ آپ کے تاثرات ایپ کے مستقبل کی تشکیل میں مدد کرتے ہیں۔ ہم ہمیشہ ان لوگوں کے ساتھ شراکت اور تعاون کے لیے کھلے ہیں جو ہمارے وژن کا اشتراک کرتے ہیں۔

مشکل وقت میں تناؤ کا مقابلہ کریں۔

IZen تناؤ کو سنبھالنے میں مدد کرنے کے لیے ایک مثالی ٹول ہے، خاص طور پر وبائی مرض جیسے مشکل وقت میں۔ دن میں صرف چند منٹ آپ کی ذہنی تندرستی میں نمایاں فرق لا سکتے ہیں۔

IZen - آپ کے دماغ، جسم اور روح کے لیے۔