Heart Rate Monitor・Pulse Rate

دل کی شرح مانیٹر・پلس ریٹ ایک ایسی ایپلی کیشن ہے جو آپ کے دل کی دھڑکن اور نبض کی شرح کو درست طریقے سے ماپنے کے لیے بنائی گئی ہے۔ بس اپنی انگلی کی نوک کو کیمرے پر رکھیں، اور سیکنڈوں میں، آپ کے دل کی دھڑکن شروع ہو جائے گی۔ دل کی شرح مانیٹر کے ساتھ ایک صحت مند دل کو گلے لگائیں・پلس ریٹ ایپ!

💡 استعمال کرنے کا طریقہ:

بیک کیمرے کے لینس کو اپنی انگلی کی نوک سے ڈھانپیں اور خاموش رہیں۔ آپ کے دل کی دھڑکن تھوڑی دیر بعد ظاہر ہو جائے گی۔ درست پیمائش کے لیے، یقینی بنائیں کہ آپ اچھی روشنی والے علاقے میں ہیں یا ٹارچ کو چالو کریں۔ دل کی دھڑکن کی نگرانی کے علاوہ، ہماری ایپ بلڈ پریشر کی نگرانی کی جامع صلاحیتیں بھی فراہم کرتی ہے۔ اپنے بلڈ پریشر لاگ رجحانات کو آسانی سے ٹریک کریں۔

🔥 درستگی کی یقین دہانی:

ہماری ڈیجیٹل ہیلتھ ٹریکر ایپ آپ کے فون کے کیمرہ کا استعمال کرتے ہوئے آپ کے دل کی دھڑکن کا پتہ لگانے کے لیے الگورتھم استعمال کرتی ہے، درستگی کو یقینی بنانے کے لیے مکمل اور پیشہ ورانہ جانچ کی مدد سے۔ ہمارے جدید ترین الگورتھم چند سیکنڈ میں دل کی دھڑکن اور بلڈ پریشر کی درست نگرانی کو یقینی بناتے ہیں اور آپ کے بلڈ پریشر لاگ میں محفوظ کرتے ہیں۔

🔄 استعمال کی تعدد:

زیادہ سے زیادہ درستگی کے لیے، ہارٹ ریٹ مانیٹر ایپ کو روزانہ کئی بار استعمال کریں، خاص طور پر جاگنے پر، سونے سے پہلے، اور ورزش کے بعد کے سیشنز۔

👩‍⚕️ ماہرین کی رہنمائی: اپنے دل کی صحت کے بارے میں باخبر فیصلے کرنے میں آپ کی مدد کرنے کے لیے ماہرین کے ذریعے تیار کردہ صحت کے قیمتی علم اور بصیرت تک رسائی حاصل کریں۔

💓 عام دل کی دھڑکن:

امریکن ہارٹ ایسوسی ایشن اور میو کلینک کے رہنما خطوط کے مطابق، بالغوں کے لیے ایک عام آرام دل کی شرح 60 سے 100 دل کی دھڑکن فی منٹ کے درمیان ہوتی ہے۔ تاہم، مختلف عوامل جیسے تناؤ، فٹنس لیول، ہائی بلڈ پریشر، اور ادویات کا استعمال اس پر اثر انداز ہو سکتا ہے۔

دل کی شرح مانیٹر کی اہم خصوصیات・پلس ریٹ ایپ:

❤ بغیر کسی وقف شدہ ڈیوائس کی ضرورت کے اپنے فون کا کیمرہ استعمال کریں۔

❤ دل کی دھڑکن کی درست پیمائش، بلڈ پریشر کی نگرانی (BPM)، یا نبض زون 10 سیکنڈ سے بھی کم وقت میں۔

❤ پرنٹنگ کے لیے CSV فارمیٹ میں ڈیٹا ایکسپورٹ کریں۔

❤ ماہرین سے صحت کی بصیرت اور علم حاصل کریں۔

❤ ورزش کی تاثیر کو بڑھانے اور پیشرفت کو ٹریک کرنے کے لیے کارڈیو ورزش کی نگرانی۔

❤ محفوظ ڈیٹا اسٹوریج کے اختیارات کے ساتھ اپنی رازداری کی حفاظت کریں – مقامی طور پر، Google Cloud پر، یا Google Fit کے ساتھ مطابقت پذیر۔

⚠️ براہ کرم نوٹ کریں: ایپ استعمال کرتے وقت، LED فلیش گرمی پیدا کر سکتا ہے۔ مزید برآں، جب کہ ہماری ایپ قیمتی بصیرت فراہم کرتی ہے، لیکن اسے طبی تشخیص کے لیے استعمال نہیں کیا جانا چاہیے۔ ہنگامی صورتحال یا علامات سے متعلق پیشہ ورانہ طبی امداد حاصل کریں۔

ماہرین کی حمایت یافتہ صحت کے علم اور بصیرت سے فائدہ اٹھائیں، جو آپ کی بہترین صحت مند دل اور تندرستی کی طرف رہنمائی کرتے ہیں۔ اپنے دل کی صحت کی حفاظت کے لیے علم سے خود کو بااختیار بنائیں! "دل کی شرح مانیٹر・پلس ریٹ" کو ابھی ڈاؤن لوڈ کریں!