arleks

میرا نام Alexis González ہے، پیشہ ورانہ حریف اور کھیلوں اور مسابقتی فٹنس میں اعلیٰ کارکردگی والے کھلاڑیوں کا کوچ۔

اس پلیٹ فارم کے ذریعے، میں اور میری ٹیم آپ کے مقاصد کو حاصل کرنے میں آپ کی مدد کرنے جا رہے ہیں۔

یہ ایک ایسا آلہ ہے جو تبدیلی اور ارتقاء کے لیے آپ کے عمل میں رابطے میں رہنے کے لیے بنایا گیا ہے، ہم اپنی خدمات کے ذریعے آپ کی تبدیلی کے عمل کے دوران ایک ساتھ ہوں گے، جو یہ ہیں:

> آپ کی ضروریات، ذوق اور اہداف کے مطابق روزانہ غذائی پروگرام پر مبنی نیوٹریشنل ٹول۔

> فزیکل کنڈیشننگ پروگرام، ہم آپ کی سطح، آپ کی ضروریات اور ممکنہ چوٹوں یا پیتھالوجیز کے مطابق جسمانی سرگرمی کا پروگرام تیار کرتے ہیں۔

کھیلوں کی تکمیل کا وقت (اگر ضرورت ہو)۔

خوش قسمتی سے، ہمارے پاس اس وقت ایسے ٹولز موجود ہیں جو ہمیں کچھ خاص کھانوں سے الگ تھلگ اور ان کی بڑی مقدار یا ان میں موجود تمام کیلوریز کھائے بغیر حاصل کرنے میں ہماری مدد کرتے ہیں۔

> اضافی بونس، صرف میرے مشیروں کے لیے خصوصی مواد کے ساتھ اور اپنے ماحول اور آپ کی موافقت کو صحت مند عادات کے حصول کے لیے بہترین طریقہ اور بنیاد بنانے کے لیے مشورہ، (ترکیبات، اشارے، ریکارڈنگ، انٹرویوز...

تمام پروگرامز ایک فرد کی بنیاد پر ساختہ اور مکمل طور پر اپنی مرضی کے مطابق بنائے گئے ہیں، اس لیے یہ تجویز نہیں کی جاتی ہے کہ کوئی دوسرا شخص اس پر عمل کرے کیونکہ تمام امکان میں کوتاہیاں ہوں گی۔

ہمارا بنیادی مقصد نہ صرف اپنے کلائنٹس کو ان کے مقصد کو حاصل کرنے میں مدد کرنا ہے، بلکہ یہ ان کی مدد کرنا بھی ہے کہ وہ ایک صحت مند طرز زندگی میں داخل ہوں اور ان کے ماحول کو موافقت کے ساتھ موافق بنائیں جو آپ کے سفر کو مزید قابل برداشت سفر بنادے۔

اور آپ، کیا آپ چیلنج لینے کے لیے تیار ہیں؟