STRAFFR

STRAFFR –智能阻力帶訓練

輸入STRAFFR，個性化和有效的阻力帶訓練。在私人教練和物理治療師設計的功能強度，柔韌性和活動性阻力帶上找到超過50種鍛煉和練習。通過各種練習和詳細說明，您可以通過阻力帶來增強並增強整個身體。使用經典的阻力帶或我們的智能STRAFFR頻段（通過藍牙自動連接到您的手機）來體驗此應用程序。

歡迎來到您的新家庭健身房

無論您是時間緊缺，旅行還是缺少空間，阻力帶都可以使生活變得更加輕鬆和簡單。我們有效的5-30分鍾健身課程旨在增強力量並改善您的整體身體健康。無論您身在何處，都將始終擁有緊湊，便攜式的健身房。只需單擊一個按鈕，即可開始使用阻力帶進行有指導的全身鍛煉。

認識您的新個人教練

在訓練過程中，該應用程序會記錄您的訓練的力量，速度和重複次數，為您提供實時反饋和訓練後分析。如果您使用經典的阻力帶，則該應用程序仍會根據我們的鍛煉數據庫來大致估算您的進度。 STRAFFR頻段的主動糾正反饋可充當私人教練-每次都能完美執行。如果您執行的運動太快或太慢，該應用程序將通過音頻和視覺反饋引導您更好地執行運動。如果您還沒有完成重複操作，則該應用程序將讓您知道，就像私人教練會指導您朝每位代表乾淨，安全地執行任務一樣。使用STRAFFR，您可以更有效地進行培訓以獲得所需的結果。

為所有人

STRAFFR提供所有技能水平的鍛煉。無論您是初學者還是專業人士，該應用程序都會自定義訓練計劃，以適合您的健身水平和個人目標。但這並不僅限於此-您可以使用自己喜歡的練習，只需單擊幾下即可自定義自己的鍛煉。

無論您身在何處，都可以通過STRAFFR改善自己的姿勢，變得更強壯，感覺更好，這是您的健身房和私人教練。

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