俯臥撑挑戰 - 減肥鍛煉2019

想快速減肥嗎？

想增加力量和韌性嗎？

想要增加胸部肌肉以獲得健美運動嗎？

那麼，我如何鍛煉肌肉和胸部肌肉，特別是快速減肥？

非常簡單，“Push Ups Challenge”應用程序將幫助您通過在家練習可用的程序並適用於每個級別。

只要挑戰自己練習30天，你就會看到它的有效性。

“Push Ups Challenge”是今天最好的免費上門訓練應用程序。它將為您提供每個級別的具體練習。同時，它使用傳感器精確計算您推動它的次數。

每日“Push Ups Challenge”練習的好處：

✓幫助你對抗疼痛。

✓增加身體的新陳代謝。

✓玩得開心，減輕壓力。

✓增強韌性和健康。

✓反推訓練將幫助您保持肌肉力量。

✓強力發展和堅固胸部，肩部和二頭肌......等

✓特定肌肉群快速有效的減肥效果。

Push Ups Challenge的主要特點：

✓每個級別有4個適合的練習：

+初級水平：俯臥撑練習：10 - 64次。

+中級：俯臥撑練習：20 - 128次。

+高級：俯臥撑練習：30 - 193次。

+超級男子等級：俯臥撑練習：40 - 256次。

✓通過接近傳感器計算劇集數量。

✓通過觸摸屏計算劇集數量。

✓使用Bot離線練習。

✓評價反彈時間。

✓培訓成績統計。

✓不限於功能。

✓時裝設計。

立即嘗試“俯臥撑挑戰 - 俯臥撑鍛煉”鍛煉應用程序。

它會帶給你很多有趣的東西。