Lose Weight in 3 Weeks

每個開始減肥的人都希望看到立竿見影的結果，但體重並沒有在一夜之間出現，也不會以這種方式消失。耐心是關鍵，但如果你遵循嚴格的飲食和日常鍛煉方案，你可以安全地預期在減肥努力的前三週每周平均減掉一到三磅體重。

這個應用程序將通過改變你的生活方式中的簡單事物來幫助你減肥。

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