HeiaHeia

HeiaHeia 是一個致力於改善員工福祉和培養社區意識的全球平台。

對於員工和雇主來說，它既有趣又易於使用！

HeiaHeia 也有一個免費版本可供所有人使用。

=== 對於工作社群 ===

HeiaHeia Pro：HeiaHeia Pro 是您的雇主提供的健康解決方案。您可以透過雇主的邀請或代碼來存取它。要了解有關 HeiaHeia Pro 的更多信息，請訪問我們的網站。

PRO：加入健康挑戰與虛擬社區

• HeiaHeia 挑戰是一種包容、鼓舞人心和協作的方式，可提高團隊精神並促進工作和其他社區的福祉。

• 要了解有關HeiaHeia 挑戰的更多信息，請訪問我們的網站。

優點：改善整體健康的有趣方式

• 透過改善整體健康的活動賺取健康積分。

• 微行動：對您的健康有重大影響的日常小行動（附註：可用性基於持續的挑戰）。

PRO：來自目標、進展和內容的靈感

• 以身體為主題的健康內容：耐力、活動能力和力量（計畫、練習和提醒）。

• 以心靈為主題的健康內容（練習與提醒）。

• 工作日運動內容（練習與提醒）。

=== 個人使用 ===

HeiaHeia 免費：HeiaHeia 的基本版本是免費的。您可以使用雇主代碼或邀請升級到專業版。

免費：您的個人健康日記

• 記錄您的鍛鍊和嗜好 - 支援 600 多種不同的活動類型，從瑜珈到攀冰、空手道到 CrossFit，以及手工藝或文化等嗜好。

• 內建GPS，用於追蹤戶外活動的持續時間、距離和速度。

• 在HeiaHeia 應用程式上記錄您的活動或從裝置自動同步資料。輕鬆連接 Health Connect 或其他裝置和應用程式（例如 Garmin、Fitbit、Polar、Suunto 等）。

免費：與朋友和家人聯繫

• HeiaHeia 著重同儕支持。與您的朋友和家人聯繫，透過歡呼和評論互相激勵。

注意：繼續使用在背景運作的 GPS 會顯著縮短電池壽命。