Drink Water Reminder - 喝水寶，定時喝水提醒，喝水記錄，保持水平衡

總是因為繁忙忘記喝水？

我們的身體大約有60％由水組成。水是生活中必不可少的物質，但水分不斷通過呼吸，出汗和排泄從體內流失。喝足夠的水對於防止脫水至關重要。

Drink Water Reminder (喝水寶)會提示您完成足夠的飲水量，以保持每天的水分供給。Drink Water Reminder (喝水寶)通過提醒記錄你的喝水幫助您保持良好的飲水習慣，並為健康帶來意想不到的好處。

主要功能：

💧 定制補水時間表

關於人每天應該喝多少水有很多不同的看法。Drink Water Reminder (喝水寶)不會像其他應用程序一樣通過重量或身高來計算您的補水量，只需設置您理想的每日飲水量計劃和喝水時間節點，Drink Water Reminder (喝水寶)會在適當的時候通知您喝水並幫助您完成每日補水計劃。

🔔助您達成每日補水目標

提醒您在合理的時間喝水，並且不會在休息期間打擾您。幫助您保持足夠的水分攝入量，保持身體健康。

🏆記錄您的每日飲水量

Drink Water Reminder (喝水寶)通過通知欄消息提醒您喝水；收到消息後請在應用程序中手動記錄一下，Drink Water Reminder (喝水寶)將保留您的每條記錄並生成報告，以供以後查閱分析。

💧追踪不同飲料的水份

各種飲料雖然所含水分比例不同，也可以補充水分。Drink Water Reminder (喝水寶)將計算各種飲料中水分含量：牛奶，咖啡，果汁，啤酒，蘇打水，茶，汽水，罐裝湯……以使您的飲水量數據更加準確。

📈增加更多飲水數據

日，週，年的飲水消耗圖形展示。並將持續添加更多數據分析，以幫助您更多地了解自己。

多喝水的好處

+多喝水可以加速新陳代謝。

+多喝水可幫助您減輕體重，保持身材，因為乾淨的水不含卡路里。

+多喝水可以幫助腎結石，便秘，糖尿病和更多疾病的預防。

+適當的保濕可保持指甲清潔健康。

+水可以幫助滋潤皮膚，減少粉刺。

+多喝水有益於身體健康。

不要等口渴才補水，因為口渴表明您的身體已經處於脫水狀態。

保持水分=保持精力充沛=保持健康

有任何建議或問題請聯繫: drinkwatereminder@gmail.com。我們會不斷改進。

支持語言

中文（繁體），中文（簡體），日語，英語，德語，葡萄牙語，法語，西班牙語, 阿拉伯語，俄羅斯語，意大利語，匈牙利語

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