nomo - Sobriety Clocks

MERHABA! Benim adım Parker. Ben bir şirket değilim. Ben sadece Nomo'yu beni doğru yolda ve motive edecek bir araç olarak kullanan, iyileşmekte olan bir adamım. Nomo, "Artık Yok" un kısaltmasıdır. Bu benim bir tutku projem ve umarım bana yardımcı olduğu kadar size de yardımcı olur!

Ayık/temiz/vb. olduğunuz günlerin sayısını takip edebilen basit bir saat arıyorsanız, Nomo sizin için mükemmel. Herhangi bir acı, alışkanlık veya takılma için ihtiyaç duyduğunuz kadar çok saat oluşturabilirsiniz. Saatleriniz varsayılan olarak tamamen özeldir ve o günleri sizin için sayar.

Daha fazlasını arıyorsanız, kaputun altına bakın. Nomo, topluluktan gelen bir teşvik duvarı, sorumlu ortak arama, saat paylaşımı, ortaklarla özel mesajlaşma, dönüm noktası ödülleri, günlük tutma, canınız çektiğinde yeniden odaklanmanıza yardımcı olacak küçük oyunlar/alıştırmalar ve tonlarca daha fazlası gibi tonlarca isteğe bağlı özelliğe sahiptir!

Nomo'yu bu kadar harika yapan nedir?

• İhtiyaç duyduğunuz kadar ayık kalma saati oluşturun

• Sorumluluk ortakları bulun!

• Sorumlu ortaklarla seçilen saatleri paylaşın

• Kendinizi cazip hissettiğinizde ortaklara bir bildirim gönderin

• Bir saat sıfırlandığında bildirim Gönder/Al

• İlerlemenizin dakikasına kadar ayrıntılı bir dökümünü alın

• Alışkanlığınızı desteklemeyerek ne kadar tasarruf ettiğinizi görün

• İyileşme sürecinizde belirli aşamalara ulaştığınızda fiş kazanın

• Topluluktan gelen teşvikleri gönderin ve okuyun

• Sizi cesaretlendirmek için tüm fişlerinizi aynı anda görüntüleyin

• Sorumluluk ortaklarınıza ayıkken aktif olduğunuzu göstermek için paylaşılan saatlerinizdeki "giriş yap" düğmesine dokunun

• Canınız çektiğinde yeniden odaklanmanıza yardımcı olacak mini dikkat dağıtma egzersizleri

• Güvenli bir PIN ve/veya Biyometri ile birisinin Nomo uygulamanıza erişmesini önleyin.

Nomo, herhangi bir incinme, alışkanlık veya takılmadan kurtulan herkes için mükemmeldir. Umarım iyileşmenizde sizin için değerli bir araçtır.