Jawline exercises and mewing

Çene egzersizleri ve miyavlama

Jawline egzersiz uygulaması, gıdı ve yüz yağlarını azaltmak için milyonlarca kişi tarafından tercih ediliyor.

Bu uygulama, günlük egzersiz yapmanıza ve yüzdeki yağları gidermek, cildi sıkılaştırmak, etkili Miyavlama yapmak, yüz yogası yapmak, gıdı kaslarını kaybetmek ve çenenizi genel olarak keskinleştirmek için çene hattı kaslarınızı çalıştırmanıza olanak tanır.

Jawline Egzersizleri ve Yüz Yogası

Bu, mükemmel bir çene hattı için düşükten ileri yoğunluğa kadar çeşitli egzersizler sunan, 5 dakikalık yüz ve çene egzersizi uygulamanızdır.

Hem erkeklere hem de kadınlara özel kişiye özel Jawline egzersizleri ve miyavlamalar ile yüzünüzün en mükemmel versiyonuna kendiniz sahip olabilirsiniz. Olağanüstü sonuçlar için en etkili ve işe yarayan çene egzersizini seçtik.

Uygulama özellikleri:

• Uygulama içi makalelerle Yüz kaslarınız, yüz yağlarınız, miyavlama ve gıdı hakkında bilgi edinin.

• Yüz yağını kaybetme arayışınıza başlamanıza yardımcı olacak faydalı makaleler.

• İhtiyaçlarınıza göre özelleştirilebilir jawline egzersiz hatırlatıcıları

• Miyavlama Teknikleri özellikle pratik egzersizler için tasarlanmıştır

• Yüzdeki yağları eritmek için herkese uygun egzersizler

• Günlük rutininizin bir parçası olarak Kişiselleştirilmiş Hatırlatıcılar

• Günlük 5 dakikalık gıdı kaybı prosedürü

• Yapılması kolay çene kası egzersizleri

• Plantake kullanıcı arayüzü ile oluşturuldu

• Çekici Kullanıcı Arayüzü

Egzersizlerimiz mümkün olan en anlamlı sonuçları sağlamak için tüm bu türleri birleştirir.

Kişiselleştirilmiş Jawline egzersizleri ve miyavlama :

• Yüz Egzersizi 5 dakikadan az sürer

• Düşükten ileri seviyeye kadar çene hattı egzersiz yoğunluğu

• Özelleştirilebilir hatırlatıcılar ve alarm

• İyileştirme ilerleme grafiği

• Görsel ve işitsel rehberlik

• Keskin çene çizgisi

Jawline yüz egzersizleri ve Yüz Yogası

Yüz yogası, Mewing, Jowls, çene keskinleştirme, gıdı kaybetme, yüz yağını kaybetme ve son olarak, güçlü çene hattı keskinleştirme yolculuğunuz için sizi hem bilgilendirici hem de üretken tutacak mümkün olan en harika egzersizleri ve makaleleri sunar.

Yeni Başlayanlar İçin Miyavlama:

Miyavlama, dilinizi damağınıza yerleştirmeyi içeren bir dil yerleştirme tekniğidir. Mewing yüzünüzü yeniden şekillendirmenize ve ortodontik sorunları düzeltmenize yardımcı olabilir. Uygulamanın içinden Mewing hakkında daha fazla bilgi edinin.

Yeni başlayanlar için Çift Çene egzersizleri:

Tanımlanmış Çene Hattı Egzersizleri özellikle gıdıya odaklanır. Bu etkili egzersizlerle herkes gıdısından kurtulabilir.

Jawline yüz egzersizlerinin hem erkekler hem de kadınlar için faydaları:

Jawline egzersizleri yüze daha belirgin ve genç bir görünüm kazandırır. Ayrıca boyun kaslarının ve çene eklemi ağrılarının, boyun kıvrılmasının, baş ve çenedeki TME ağrılarının da önüne geçebilirler. Bir çalışma, 20 hafta boyunca yapılan düzenli yüz egzersizinin yanakların daha dolgun ve daha genç bir görünüme yol açtığını buldu. Ancak kullanıcıların daha iyi sonuçlar alabilmesi için düzenli olarak TME egzersizleri yapması gerekir.

Erkekler ve kadınlar için çene egzersiz aleti:

• Yüz şeklini iyileştirmek için çene hattı kas egzersizleri

• Fiziksel ve zihinsel yaşamı iyileştirmek için yüz yogası

• Yüz yağını eritmek için yüz egzersizleri

• Kadınlarda gıdı kaybı

• Kadınlarda yüz yağını azaltın

• Erkeklerde gıdı kaybı

• Yaşlanma karşıtı yüz yogası

• Erkeklerde yüz yağını azaltın

• 5 dakikada yüz yağ kaybı

• Mewing'i öğrenin

• Köprücük kemiği yedeklemesi

• TME semptomları

• Boyun ağrısı

Plantake tarafından tasarlanmış ve geliştirilmiştir.