Body Fat Calculator

SAĞLIKLI KALMAK VE BU vücut yağ hesap İLE BÜYÜK DİKKAT!

fitness seviyesi dahil çok interaktif sonuçları ile en doğru vücut yağ yüzdesi hesap makinesi, sağlıklı kilo aralığı sağlıklı kilo aralığında olması için yağsız vücut kitlesi (LBM) ve ne kadar yağ kaybedersiniz gereken veya kazanç dayalı.

Eğer büyük kas kitlesi var, özellikle çok yanlış olabilir BMI hesap aksine, bu hesap sonuçlar vücudunuzun yağ yüzdesi dayalı verir ve onlar da sizin vücut ağırlığının etkilenmez.

Özellikleri:

• 5 en doğru formüller:

- 1. Jackson / Pollock 3 Alanı deri kıvrım kumpas yöntemi.

- 2. Jackson / Pollock 4 Alanı deri kıvrım kumpas yöntemi.

- 3. Jackson / Pollock 7 sitesi deri kıvrım kumpas yöntemi.

- 4. Durnin / Womersley 4 Alanı deri kıvrım kumpas yöntemi.

- ABD Deniz Kuvvetleri tarafından kullanılan 5. Mezro yöntemi.

Izleyebilmek için • İlerleme grafiği.

• Talimatlar.

Seçebilirsiniz • Ayarlar menüsünde otomatik olarak yaş, boy ve kilo kaydedin.

• Vücut yağ yüzdesi Hesaplama.

• Vücut Kitle Hesaplama Yalın.

• Vücut Yağ Ağırlığı Hesaplama.

• Fitness seviyesi: underfat, Sağlıklı, overfat, Obez.

• Sağlıklı / İdeal Kilo Hesaplama.

• Ne kadar yağ kaybetmek ya da kazanmak gerekir.