เกี่ยวกับ Tabata Timer
ออกกำลังกายที่บ้านหมดเวลาของคุณ! ฟิตในปี 2022 ด้วย Tabata Timer!
คุณหลงทางได้ง่ายเมื่อกำหนดเวลาออกกำลังกายหรือไม่? ต้องการแอพที่ช่วยให้คุณเข้าใจว่าคุณต้องออกกำลังกายนานเท่าไรและต้องพักผ่อนนานแค่ไหน? Tabata Timer อยู่ที่นี่เพื่อช่วยคุณ! ด้วยนาฬิกาจับเวลา Tabata คุณสามารถกำหนดระยะเวลาของการออกกำลังกายและพักระหว่างการออกกำลังกายแบบหนึ่งกับแบบอื่นได้ เผาผลาญไขมันได้ง่ายกว่าที่เคย
Tabata Timer เป็นตัวจับเวลาสำหรับการฝึกออกกำลังกายที่ตั้งโปรแกรมไว้ในโปรโตคอล Tabata ซึ่งประกอบด้วยการฝึกออกกำลังกายแบบเข้มข้นสูงและช่วงสั้นๆ เพื่อเพิ่มการเผาผลาญและส่งเสริมการใช้แคลอรี่ที่มากขึ้น
วิธีทาบาตะแนะนำให้คุณวอร์มอัพก่อนออกกำลังกาย จากนั้นทำแบบฝึกหัดเป็นเวลา 20 หรือ 30 วินาที ตามด้วยพัก 10 วินาที แต่คุณเป็นผู้กำหนดระยะเวลาของตัวจับเวลาของแอปตามการออกกำลังกายที่คุณทำ ภายในแอพ คุณสามารถสร้างตัวจับเวลาได้หลายตัว
การออกกำลังกายโดยอัตโนมัติเป็นวัตถุประสงค์หลักของแอปนี้ ระบบอัตโนมัตินี้ทำให้การออกกำลังกายของคุณมีประสิทธิภาพมากขึ้นต่อสุขภาพโดยรวม ช่วยให้คุณมีสมาธิมากขึ้น และคุณไม่จำเป็นต้องนับตลอดเวลาจนกว่าจะสิ้นสุดการออกกำลังกาย
ใช้ Tabata Timer สำหรับการออกกำลังกายประเภทใดก็ตามที่คุณทำ ไม่ว่าจะเป็นยิม การเดิน การฝึก hiit หรือแม้แต่โยคะ ด้วยแอปนี้ คุณสามารถกำหนดระยะเวลาในการออกกำลังกายและระยะเวลาในการพักผ่อน หลีกเลี่ยงความอ่อนล้าทางร่างกาย การบาดเจ็บ หรือปัญหาร้ายแรงยิ่งขึ้นไปอีก
คุณสมบัติตัวจับเวลา Tabata
⏲ กำหนดระยะเวลาการออกกำลังกายและส่วนที่เหลือและจำนวนการออกกำลังกายที่จะทำ
🔄 สร้างซีรีส์ได้มากเท่าที่ต้องการ
🔔 เสียงเตือนสำหรับการเริ่มต้นและสิ้นสุดของแบบฝึกหัด
📱 สร้างโปรไฟล์เพื่อประหยัดเวลาของคุณ
และอีกมากมาย! 🔥
อย่าเสียเวลาและเริ่มต้นชีวิตฟิตเนสด้วยความช่วยเหลือของ Tabata Timer! ดาวน์โหลดแอปวันนี้! อ่านนโยบายความเป็นส่วนตัวของเรา: https://mobapps.app/politica-privacidade/
What's new in the latest 3.7.0
We've made technical improvements to our Tabata Timer!
Just update the app to keep your daily workout! 🏋️💪👊
Don't forget to rate the app and tell us what you think! 😊💚
ข้อมูล Tabata Timer APK
Tabata Timer รุ่นเก่า
Tabata Timer 3.7.0
Tabata Timer 3.4.0
Tabata Timer 3.3.1
Tabata Timer 3.2.1
การดาวน์โหลดที่รวดเร็วและปลอดภัยเป็นพิเศษผ่านแอป APKPure
คลิกเพียงครั้งเดียวเพื่อติดตั้งไฟล์ XAPK/APK บน Android!