Six Pack Abs in 30 Days - Abs

วิธีรับ abs หกแพ็ค?

วิธีลดน้ำหนักและพัฒนากล้ามเนื้อหน้าท้องที่บ้าน?

ทำงานยุ่งคุณมีเวลาออกกำลังกายมากเกินไปหรือไม่?

เป็นเรื่องที่ดีที่ Abs Workout - Six Pack ใน 30 วันเป็นแอพพลิเคชั่นที่จะช่วยคุณตอบคำถามเหล่านั้น เพียงเจ็ดนาทีต่อวันแอปพลิเคชั่นเพาะกายที่ยอดเยี่ยมนี้จะช่วยให้คุณสร้างกล้ามเนื้อหกแพ็คและร่างกายที่สมดุล แบบฝึกหัดถูกออกแบบมาสำหรับทุกคนและคุณสามารถทำที่บ้านหรือที่ใดก็ได้ทุกเวลาโดยไม่ต้องใช้อุปกรณ์ใด ๆ โดยไม่ต้องไปออกกำลังกาย

Six Pack in 30 Days - ออกกำลังกายที่บ้านมีการออกกำลังกายสำหรับกล้ามเนื้อหน้าท้อง, ขา, ก้น, หน้าอกและแขนเช่นเดียวกับการออกกำลังกายสำหรับร่างกายทั้งหมด แบบฝึกหัดทั้งหมดได้รับการออกแบบและออกแบบโดยนักเพาะกาย ออกกำลังกายอย่างหนักด้วย 7 นาที Six Pack จะช่วยให้คุณมีกล้ามเนื้อหน้าท้องลดน้ำหนักและร่างกายที่สมดุลในเวลา 30 วันที่ท้าทาย

6 Pack Abs - Abs Workout นำความลับของการสร้างกล้ามเนื้อมาพัฒนาสุขภาพของคุณด้วยภาพและวิดีโอ 3 มิติคุณสามารถมั่นใจได้ว่าคุณออกกำลังกายอย่างถูกต้องระหว่างการออกกำลังกาย

คุณสมบัติของ Abs Workout - Six Pack ใน 30 วัน:

➤ 7 นาทีต่อวันสำหรับกล้ามเนื้อหน้าท้องและกล้ามเนื้อหกชิ้น

exercises การออกกำลังกายที่มีชื่อเสียงระดับโลกเช่น: Crunch แขนข้าม, Crunches จักรยาน, Crunch ย้อนกลับ ...

➤การออกกำลังกายเพื่อควบคุมน้ำหนักและเสริมสร้างกล้ามเนื้อในการออกกำลังกาย 30 วัน

change การเปลี่ยนแปลงที่กำหนดเองของเวลาการฝึกอบรมและเวลาพักผ่อน

rem การแจ้งเตือนที่ปรับแต่งได้สำหรับการปฏิบัติในชีวิตประจำวัน

images ภาพเคลื่อนไหวและวิดีโอ 3 มิติแบบเคลื่อนไหว

record บันทึกการออกกำลังกายแผนภูมิน้ำหนักดัชนีมวลกาย (BMI) โดยอัตโนมัติ

Workout Abs Workout - Six Pack ใน 30 วันเหมาะสำหรับทุกคนทุกที่ทุกเวลา: ผู้เริ่มต้นมืออาชีพผู้หญิงผู้ชายผู้สูงอายุ ...

ออกกำลังกายที่บ้าน

เพียง 7 นาทีต่อวันเพื่อรับความท้าทาย 6 แพ็คที่บ้าน

ออกกำลังกายที่บ้านไม่มีอุปกรณ์

การออกกำลังกายทั้งหมดได้รับการออกแบบโดยไม่จำเป็นต้องให้อิสระกับคุณในการฝึกฝนได้ทุกที่ช่วยให้การเผาผลาญไขมันหน้าท้องได้อย่างมีประสิทธิภาพ

โค้ชฟิตเนส

แบบฝึกหัดทั้งหมดได้รับการพัฒนาโดยอาจารย์ผู้ฝึกสอนมืออาชีพ คู่มือการฝึกอบรมโดยละเอียดผ่านวิดีโอ 3 มิติที่มีชีวิตชีวา