น้ำหนักในอุดมคติ % ไขมัน Bmi

ยินดีต้อนรับสู่การจัดการน้ำหนักยุคใหม่ด้วยไอเดียลเวท แอพที่ดีที่สุดที่ออกแบบมาเพื่อแนะนำคุณในการเดินทางเพื่อบรรลุเป้าหมายตามองค์ประกอบของร่างกายและจุดเริ่มต้นของคุณ ด้วยคุณสมบัติขั้นสูงและการคำนวณที่แม่นยำ เรานำเสนอวิธีการที่ครอบคลุมซึ่งนอกเหนือไปจากการวัดน้ำหนักแบบเดิม เตรียมพร้อมที่จะปลดล็อกศักยภาพที่แท้จริงของคุณและแปลงร่างของคุณอย่างที่ไม่เคยมีมาก่อน

- กำหนดน้ำหนักในอุดมคติของคุณ:

บอกลาเครื่องคำนวณน้ำหนักแบบทั่วไปที่คำนวณจากส่วนสูงและอายุเพียงอย่างเดียว น้ำหนักในอุดมคติปฏิวัติกระบวนการโดยรวมการคำนวณตามเปอร์เซ็นต์ไขมันในร่างกาย % มวลกล้ามเนื้อ (มวลที่ปราศจากไขมัน) และ BMI (ดัชนีมวลกาย) แอพของเราช่วยให้มั่นใจได้ว่าน้ำหนักในอุดมคติของคุณได้รับการปรับให้เข้ากับองค์ประกอบร่างกายที่เป็นเอกลักษณ์และร่างกายที่คุณต้องการ ไม่ว่าคุณจะ ต้องการร่างกายที่ผอมเพรียวหรือปกติมากขึ้น

- คำนวณ% ไขมันในร่างกายของคุณ:

คุณสามารถเลือกวิธีการคำนวณไขมันในร่างกายได้ 2 วิธี: การวัดขนาดร่างกายหรือเทคนิคการใช้คาลิปเปอร์แบบพับผิวหนัง เพื่อวัดเปอร์เซ็นต์ไขมันในร่างกายของคุณอย่างแม่นยำ ไม่ว่าคุณจะมีคาลิปเปอร์แบบสกินหรือเพียงแค่ใช้เทปวัดก็ตาม

- การแสดงภาพกราฟแสดงภาพความก้าวหน้าของคุณเมื่อเวลาผ่านไป:

เครื่องมือนี้ช่วยให้คุณเห็นว่าองค์ประกอบในร่างกายของคุณเปลี่ยนแปลงไปอย่างไรเมื่อเวลาผ่านไป ด้วยการลงจุดข้อมูลและแสดงแนวโน้ม คุณสามารถสังเกตรูปแบบและตัดสินใจอย่างรอบรู้เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพเส้นทางการออกกำลังกายของคุณ

- โหมดผู้ป่วยสำหรับมืออาชีพ:

น้ำหนักในอุดมคติมี "โหมดผู้ป่วย" สำหรับนักโภชนาการและผู้ฝึกสอนส่วนบุคคล จัดเก็บและติดตามความคืบหน้าของไคลเอนต์หลายเครื่องได้อย่างง่ายดาย เข้าถึงข้อมูลลูกค้าและให้คำแนะนำส่วนบุคคลตามองค์ประกอบของร่างกายที่เป็นเอกลักษณ์ สลับระหว่างโหมดต่าง ๆ ได้อย่างราบรื่นเพื่อให้เหมาะกับความต้องการของคุณ

ดาวน์โหลดน้ำหนักในอุดมคติทันทีสำหรับการวิเคราะห์องค์ประกอบของร่างกายที่แม่นยำ การตั้งเป้าหมายส่วนบุคคล และการติดตามความคืบหน้าที่ใช้งานง่าย บรรลุและรักษาน้ำหนักในอุดมคติของคุณด้วยแอพนี้!