FLORA-Acid Reflux/Gut Health

ยินดีต้อนรับสู่ FLORA ชุมชนสุขภาพลำไส้แบบบูรณาการที่ออกแบบมาเพื่อช่วยให้คุณปรับปรุงการย่อยอาหารและใช้ชีวิตอย่างอิสระ FLORA มีทุกสิ่งที่คุณต้องการเพื่อเพิ่มประสิทธิภาพสุขภาพลำไส้และความเป็นอยู่ที่ดีของคุณ:

- โมดูล Gut Health Nutrition & Lifestyle (เรียนรู้วิธีจัดการอาการของ IBS และกรดไหลย้อน)

- โยคะและการทำสมาธิเพื่อทำให้การเชื่อมต่อระหว่างจิตใจและลำไส้สงบลง ลดความเครียด และเพิ่มประสิทธิภาพการนอนหลับ

- สูตรอาหารที่เป็นมิตรกับลำไส้ + แผนมื้ออาหารเพื่อช่วยให้คุณมั่นใจในอาหาร

- สตรีมสดรายสัปดาห์กับผู้ก่อตั้งและนักกำหนดอาหาร Gut Health, Molly Pelletier

- การสนับสนุนชุมชนและความรับผิดชอบ

เส้นทางการรักษาของคุณเริ่มต้นที่นี่