Dziennik Potrzeb

ความต้องการอย่างเป็นทางการเป็นเครื่องมือที่อยู่บนสมมติฐานของข้อตกลงโดยไม่ต้องใช้ความรุนแรงนั้น มันถูกสร้างขึ้นเพื่ออำนวยความสะดวกและเพื่อส่งเสริมให้เกิดการสะท้อนกับความต้องการของพวกเขามากกว่าสิ่งที่ผมหมายถึงจะแสดงความต้องการภาษาที่อุดมสมบูรณ์และรักษาติดต่อกับแต่ละอื่น ๆ ในชีวิตประจำวัน

มันเป็น addressed ทั้งสองคนที่สัมผัสข้อตกลงโดยไม่ต้องใช้ความรุนแรง (กำลังอ่านหนังสือเข้าร่วมในการฝึกอบรม) และต้องการที่จะทำงานต่อที่บ้านและผู้ที่เพียงได้ยินเกี่ยวกับเรื่องนี้และต้องการที่จะลอง ความต้องการอย่างเป็นทางการเป็นแรงบันดาลใจและการสนับสนุนอย่างมากจาก Agnieszki สไตน์เป็นนักจิตวิทยาที่ทำงานอยู่ในจิตวิญญาณของความตกลงและความใกล้ชิดเลี้ยงดูโดยไม่ใช้ความรุนแรง

องค์ประกอบที่สำคัญของความต้องการอย่างเป็นทางการ:

- ติดต่อเส้นทางกับแต่ละอื่น ๆ รวมถึงขั้นตอนเช่น: ทราบข้อสังเกตเกี่ยวกับสถานการณ์ในที่ที่คุณจะทราบความคิดที่ไหลเวียนในหัวของคุณสังเกตและสังเกตเห็นความรู้สึกจากร่างกายที่ไหลเมื่อคุณอยู่ในสถานการณ์โดยเฉพาะอย่างยิ่งการสนับสนุนในการรับรู้และการ การตั้งชื่อความรู้สึกที่คุณมีในที่สุดก็สนับสนุน ropoznaniu และการตั้งชื่อ potrzeb ไม่พอใจและไม่ได้ผลในสถานการณ์ที่กำหนด

- สรุปรายสัปดาห์และรายเดือนที่เก็บไว้ในเส้นทางความชอบด้วยเกียรตินิยมเหล่านี้ซึ่งได้รับการคัดเลือกส่วนใหญ่มักจะ

- ดูบันทึกแทร็คที่มีความสามารถที่จะหาผู้ที่พบหรือต้องการ unmet ถูกระบุ คุณสามารถทำให้สามารถตรวจสอบสถานการณ์ในการที่จะเกิดขึ้นและสิ่งที่คุณแล้วมาพร้อมกับความรู้สึกและอารมณ์

- Potrzebopedia รวมถึงรายละเอียดของแนวคิดพื้นฐานและความแตกต่างไปตามวัตถุประสงค์ของข้อตกลงโดยไม่ต้องใช้ความรุนแรงที่เป็นเคล็ดลับเกี่ยวกับวิธีการทำงานกับผู้ติดต่อแต่ละขั้นตอนเส้นทางกับแต่ละอื่น ๆ เช่นเดียวกับสิ่งที่คุณสามารถทำต่อไปถ้าคุณรู้อยู่แล้วว่าความต้องการพบและการตอบสนองของพวกเขา

- การแจ้งเตือนเช่นวันละครั้งสำหรับการติดต่อกับแต่ละอื่น ๆ

(โปรแกรมประยุกต์ที่ใช้ Google Analytics เพื่อเก็บรวบรวมข้อมูลเกี่ยวกับวิธีการใช้มัน.)