15 วันออกกำลังกายท้องอ้วน App

ต้องการที่จะกำจัดไขมันหน้าท้องปากแข็ง? ถ้าใช่คุณได้มาถึงสถานที่ที่เหมาะสม 15 วันออกกำลังกายหน้าท้องไขมัน App เป็นโปรแกรมการออกกำลังกายที่ดีที่สุดในการสร้างรูปร่างท้องของคุณและลดความเสี่ยงของปัญหาสุขภาพ ออกแบบโดยอาจารย์ผู้สอนออกกำลังกายมืออาชีพ 15 วันการออกกำลังกายการออกกำลังกายของเราได้รับการพิสูจน์ทางวิทยาศาสตร์ในการพัฒนาสุขภาพและรอบเอวบาง

สงสัยไม่มีไขมันหน้าท้องส่วนเกินเป็นโรคมากดังนั้นเพียงแค่ได้รับการฝึกสอนส่วนบุคคลของคุณที่คุณเคยไปและลดไขมันในกระเพาะอาหารทำให้ไม่พอใจความสุนทรีย์ในเวลาที่เหมาะสมกับการออกกำลังกายที่เหมาะสม App app นี้เน้นในการลดไขมันอวัยวะภายในโดยการฝึกการออกกำลังกายที่เรียบง่ายในชีวิตประจำวันให้สูญเสียปอนด์พิเศษจากช่องท้องไปดูพอดีและแข็งแรง อวัยวะภายในไขมันในช่องท้องเป็นผลมาจากการดำเนินชีวิตที่ไม่แข็งแรงที่เพิ่มความเสี่ยงของความดันโลหิตสูงไขมันสูง, โรคหลอดเลือดสมอง, โรคหัวใจ, โรคมะเร็งและแม้กระทั่งภาวะสมองเสื่อม ดังนั้นการออกกำลังกายทุกวันผ่านทางหน้าท้องโดดเด่นวิดีโอการออกกำลังกายไขมันแสดงในท่าที่ถูกต้องและการเผาผลาญไขมันในวิธีที่เร็วกว่า

นี้ app ท้องออกกำลังกายไขมันมีการออกกำลังกายต่อไปนี้:

กระทืบร่างกายข้าม

Crunches ม้านั่ง

crunches กับขา

กระทืบลดลง

กระทืบท้อง

ข้อศอกไม้กระดาน

วิดพื้น

นั่งบิด

ขึ้นและแผ่นลง

กระพือ Kicks

ยกขาขึ้น

ด้านดัมเบลเบนด์

กระทืบถ่วงน้ำหนัก

ยกขาถ่วงน้ำหนัก

คุณลักษณะเด่น:

14 การออกกำลังกายเพื่อลดไขมันหน้าท้องและได้รับท้องมาร์ทในวิธีที่เร็วกว่า

ภาพเคลื่อนไหววิดีโอสำหรับทิศทางการออกกำลังกายที่ถูกต้องในเวลาโดยประมาณ

เพิ่มขั้นตอนเข้มการออกกำลังกายโดยขั้นตอนต่อวัน

เครื่องคิดเลขการออกกำลังกายด้วยการออกกำลังกายที่แนะนำตามความสูง, น้ำหนัก, เพศและอายุ

เคล็ดลับอาหารเพื่อสุขภาพที่มีประโยชน์ที่ซ่อนอยู่

เตือนสำหรับเวลาออกกำลังกายทุกวัน

เหมาะสำหรับทั้งชายและหญิง

ดาวน์โหลด 15 วันไขมันหน้าท้องออกกำลังกาย App ตอนนี้และกระเพาะอาหารไขมันขาดทุนในวิธีที่มีประสิทธิภาพมากที่สุด