Yoga for Beginners | Nandy

Witamy w jodze dla początkujących | Nandy, jedna z najlepszych aplikacji do ćwiczeń w sklepie Google Play!

Nasza aplikacja do jogi i planer treningów pomogą Ci schudnąć, ujędrnić mięśnie i odnaleźć swoje wnętrze poprzez podróż do pięknego świata jogi. Praktykowanie jogi w domu, niezależnie od poziomu, może pozytywnie wpłynąć na Twoje zdrowie od pierwszego dnia!

Odkryj jogę poprzez:

● Spersonalizowane programy szkoleniowe

● Przewodniki krok po kroku

● Szybkie 7-minutowe treningi

● Treningi dla mężczyzn i kobiet

Dzięki naszej aplikacji do jogi możesz planować treningi w oparciu o swoje cele zdrowotne i fitness oraz aktualny poziom jogi. Niezależnie od tego, czy chcesz ujędrnić, schudnąć, rozciągnąć się, nauczyć się podziałów, medytować czy uspokoić umysł, Yoga for Beginners | Nandy może być Twoją odskocznią do jogi.

Dlaczego powinieneś używać jogi dla początkujących?

● Skutecznie schudnij bez żadnego sprzętu do ćwiczeń. Wszystko, czego potrzebujesz, to mata do jogi.

● Nasza aplikacja ma spersonalizowane plany, które pomogą Ci rozwijać swoje umiejętności i schudnąć we własnym tempie!

● Dostosuj swoje plany treningowe, aby pomóc Ci osiągnąć swoje cele, niezależnie od tego, czy chcesz ćwiczyć jogę, aby schudnąć, poprawić elastyczność czy wzmocnić mięśnie.

● Możesz ćwiczyć jogę, gdziekolwiek jesteś! Joga to praktyka odpowiednia dla wszystkich grup wiekowych i nie musisz nawet wychodzić z mieszkania, aby ją ćwiczyć. Trening w zaciszu własnego domu może znacznie ułatwić pracę, a dzięki naszej aplikacji do jogi możesz trenować w parku lub zabrać ją ze sobą w dowolne miejsce. Dzięki tej aplikacji możesz ćwiczyć jogę lub pilates w dowolnym miejscu

● Joga może znacząco wpłynąć na Twoje zdrowie psychiczne. Poprzez jogę i medytację możesz zablokować cały hałas i połączyć się ze swoim wnętrzem.

● Skontaktuj się ze swoim umysłem, ciałem i duszą poprzez medytację z przewodnikiem

Joga dla początkujących | Nandy daje Ci możliwość wyboru spośród wielu programów przeznaczonych do odchudzania:

● Programy jednodniowe dające Twojemu organizmowi szybki impuls!

● Programy wielodniowe stanowiące wyzwanie i odblokowujące nowe treningi

● Joga przeznaczona dla kobiet, aby pomóc zrównoważyć umysł, duszę i zachować wymarzone ciało

● Joga lub pilates zawsze i wszędzie

● Joga dla mężczyzn i kobiet

Ćwicz jogę na dowolnym poziomie dzięki naszej aplikacji do jogi:

● Joga dla początkujących:

Joga opiera się na pozach. Te pozycje jogi pomagają rozciągnąć i wzmocnić mięśnie poprzez kojące ćwiczenia. Nasz program jest przeznaczony dla początkujących, aby nauczyć się podstaw, jednocześnie tworząc regularną rutynę jogi.

● Joga dla średnio zaawansowanych joginów:

Program dla bardziej zaawansowanych joginów z pozami zaprojektowanymi, aby rzucić Ci wyzwanie i poprowadzić Cię przez drogę do utraty wagi. Istnieją również specjalistyczne treningi jogi domowej dla kobiet i mężczyzn!

● Joga dla zaawansowanych joginów:

Rzuć wyzwanie swojemu ciału poprzez zaawansowane pozy i podejmij wyzwanie!

Joga dla początkujących | Nandy czyni rzeczy prostymi. To aplikacja do fitnessu i medytacji w jednym. Trenuj we własnym tempie i dostosuj swój program. Wybierz dni, w które chcesz ćwiczyć i skup się na codziennych ćwiczeniach i pozach, które Cię motywują! Nasze programy mogą pomóc poprawić Twoją postawę, znaleźć inspirację do odchudzania, a nawet pomóc Ci lepiej spać w nocy!

„Joga dla początkujących | Nandy” można pobrać bezpłatnie. Możesz odblokować specjalne funkcje w ramach subskrypcji o różnym czasie trwania.

Twój okres subskrypcji jest automatycznie odnawiany, jeśli funkcja automatycznego odnawiania nie została wyłączona co najmniej 24 godziny przed końcem bieżącego okresu.

Opłata za odnowienie zostanie pobrana z Twojego konta w ciągu 24 godzin przed końcem bieżącego okresu, a także zostanie tam podana cena odnowienia.

Każdy użytkownik może zarządzać swoimi subskrypcjami i wyłączyć automatyczne odnawianie w ustawieniach konta od razu po dokonaniu zakupu.

W przypadku jakichkolwiek problemów z aplikacją, nie wahaj się skontaktować z nami pod adresem [email protected]

Polityka prywatności: https://nandy.app/policy-android.html

Ogólne warunki: https://nandy.app/terms-apple.html