SilverCloud

*** Ta aplikacja wymaga konta SilverCloud. Skontaktuj się z usługą opieki zdrowotnej, aby sprawdzić, czy oferuje ona SilverCloud. ***

SilverCloud - „Tworzenie przestrzeni dla zdrowych umysłów”

Silvercloud zapewnia szeroką gamę wspierających i interaktywnych programów, narzędzi i taktyk dotyczących problemów zdrowia psychicznego i behawioralnego. Programy te obejmują między innymi dobre samopoczucie, równowagę życia, zarządzanie czasem, umiejętności komunikacyjne, ustalanie celów, komunikację i zarządzanie relacjami, zarządzanie gniewem, zarządzanie stresem, relaksację i zarządzanie snem.

Ta aplikacja wymaga konta SilverCloud. Sprawdź, czy Twoja usługa opieki zdrowotnej oferuje SilverCloud.

Przybory

Szeroka gama interaktywnych narzędzi, w tym mediacje uważności, ćwiczenia oddechowe i relaksacyjne, strony z recenzjami, strategie zarządzania gniewem i wiele innych narzędzi związanych z treściami dotyczącymi lęku, depresji, stresu, dobrego samopoczucia i odporności oraz radzenia sobie. Te narzędzia i taktyki umożliwiają użytkownikom zarządzanie zdrowiem psychicznym i behawioralnym; a także włączanie elementów społecznych i wspierających - zapewniających ludzki dotyk związany z bezpośrednim wsparciem.

Zadowolony

Zawartość Silvercloud jest całkowicie oparta na dowodach i jest zgodna z najlepszymi praktykami w zakresie jej dostarczania. Przeprowadzono rygorystyczne badania w celu zidentyfikowania najbardziej odpowiedniego fundamentu dla tej skutecznej i opartej na dowodach treści. Podejście do dostarczania naszych treści opiera się na złotym standardzie opieki obejmującym wysokiej jakości treści i dostarczanie przy użyciu najlepszych praktyk zorientowanych na użytkownika.

Wgląd kliniczny i doświadczenie stanowią sedno naszych programów. Opracowany na podstawie badań i treści od liderów w swoich dziedzinach.

Nasze programy obejmują:

Przestrzeń od niepokoju

Zbudowany we współpracy z wiodącymi ekspertami klinicznymi i merytorycznymi, Space from Anxiety to łatwy do naśladowania program, który obejmuje szereg narzędzi, działań i edukacji dostarczanych w bezpiecznej i poufnej przestrzeni. Ten program może pomóc Ci radzić sobie z lękiem, rzucać wyzwanie niespokojnym myślom i czuć się lepiej.

Przestrzeń od depresji

Jest to skuteczne leczenie dla osób cierpiących na zły nastrój i depresję. Zbudowany we współpracy z wiodącymi ekspertami klinicznymi i merytorycznymi, Space from Depression to łatwy do naśladowania program, który obejmuje szereg narzędzi, działań i edukacji, w bezpiecznej i poufnej przestrzeni.

Przestrzeń od stresu

Jest to proaktywny i praktyczny program opracowany we współpracy z wiodącymi ekspertami klinicznymi i merytorycznymi, który zapewnia narzędzia i techniki radzenia sobie ze stresem i przywracania równowagi w życiu. Wysokiej jakości treści kliniczne są zintegrowane z narzędziami i działaniami w bezpiecznej przestrzeni. Ten program zarządzania stresem, koncentrujący się na odporności, pomaga zidentyfikować i wzmocnić istniejące mocne strony i umiejętności oraz budować nowe.

Przestrzeń dla pozytywnego obrazu ciała

Space for Positive Body Image to profilaktyczny i praktyczny program zbudowany we współpracy z wiodącymi ekspertami klinicznymi i merytorycznymi, który zapewnia narzędzia i strategie do budowania pozytywnego wizerunku ciała, lepszej samooceny i rozwijania zdrowych relacji z jedzeniem.