DreamKit - Dream Journal

DreamKit pomoże Ci w pełni wykorzystać swoje marzenia. Zachowaj swoje sny, uzyskaj interpretację i zacznij świadomie śnić!

Funkcje DreamKita:

- Dziennik snów

- Interpretacja snów na podstawie Twojego dziennika snów

- AI Art dla twojego wymarzonego dziennika

- Analiza snów na podstawie dzienników snów

- Hasło / blokada aplikacji biometrycznej dla Twojej prywatności

- Eksport dziennika snów do formatu PDF

- Kopia zapasowa Dream Journal w chmurze

- Przypomnienie o sprawdzeniu rzeczywistości

- Wyselekcjonowane artykuły o marzeniach

- Wiele dostosowań aplikacji

Dziennik snów to pamiętnik, którego używasz do zapisywania swoich snów. Pisanie dzienników snów jest znane jako jeden z najważniejszych nawyków zapamiętywania snów. Nawet jeśli uda ci się mieć świadomy sen, nie ma to większego znaczenia, jeśli nie możesz tego zapamiętać. Możesz także czytać swoje sny i znaleźć pewne wzorce.

Badania pokazują, że na naszą zdolność zapamiętywania snów duży wpływ ma to, czy myślimy o nich zaraz po przebudzeniu. Więc jeśli chcesz zapamiętać swoje sny, pamiętaj, aby zapisać je od razu, zanim zrobisz cokolwiek innego.

Kiedy się obudzisz, czy to rano, czy w środku nocy, od razu pomyśl o swoim śnie. Zapisuj każdy szczegół, nawet te, które wydają się nieistotne. Jeśli nic nie pamiętasz, i tak myśl o tym przez kilka minut. Jeśli nadal nie pamiętasz żadnych snów, zamiast tego pomyśl o tym, jak się czujesz. Czy jesteś szczęśliwy? zły? smutny? Czasami mamy sny, które wywołują uczucia, które pozostają z nami po przebudzeniu. Możesz także spróbować pozwolić umysłowi wędrować i zobaczyć, co pojawi się w twojej głowie. Może to być związane ze snem, który starałeś się zapamiętać.

Pisanie dziennika snów lub pamiętnika jest czasem wyczerpującym zadaniem. Pamiętaj jednak, że jest to najpotężniejsze narzędzie do poznawania siebie. Czytanie ich i analizowanie twojego nieświadomego świata jest również całkiem zabawne.

W naszym życiu na jawie dość trudno jest słuchać naszych głębokich umysłów. Zamiast tego sny są zwierciadłami naszej podświadomości i mogą być wykorzystane do poznania nas samych. Jeśli zauważysz wzorce i anomalie w swoich snach, możesz zacząć stosować spostrzeżenia w swoim życiu na jawie.

Sen napędza kreatywność. Sny są autentycznym źródłem inspiracji, ponieważ jest to jedyna pora dnia, kiedy nasz mózg może odpuścić racjonalne przetwarzanie. W podświadomości nie ma ograniczeń. Większość poezji Edgara Allena Poe, książki Stephena Kinga, „Frankenstein” Mary Shelley i melodia „Yesterday” Beatlesów Paula McCartneya, wszystkie one były inspirowane ich marzeniami.

Większość ludzi śni 3 ~ 5 razy dziennie. Jednak większość z nas nie jest w stanie przypomnieć sobie wszystkich swoich snów, ponieważ nie jesteśmy przeszkoleni w ich zapamiętywaniu. Bez praktyki sny wyparowują w ciągu kilku minut po przebudzeniu. Tak więc pisanie dziennika snów jest sposobem na trwałe zachowanie snów.

Ponadto, kiedy spędzasz czas fizycznie notując i zapisując swoje sny, uświadamiasz zarówno swój świadomy, jak i podświadomy umysł, że twoje sny są dla ciebie ważne. Tak więc pisanie dziennika snów zwiększa zdolność rozpoznawania i zapamiętywania snów.

Prowadzenie dziennika snów ma takie same zalety jak zwykły dziennik, ale idzie o krok dalej, pomagając ci odkryć najgłębsze głębiny twojego umysłu.

Zacznij codziennie pisać dzienniki snów. Zacznij szukać znaczeń snów. Generuj obrazy AI, aby zwizualizować swoje marzenie. DreamKit pomoże ci nagrać sny i zinterpretować sny, aby pomóc ci zrozumieć, o co się martwisz, czego się boisz i co sprawia ci radość w życiu.