Твоя Тренировка
O Твоя Тренировка
Biblioteka ćwiczeń dla kobiet i mężczyzn w domu i na siłowni
Twoja zręczność - darmowa biblioteka z najlepszych ćwiczeń, aby stworzyć swój własny program treningowy w domu, na siłowni dla kobiet i mężczyzn.
Załącznik zawiera najlepsze ćwiczenia dla wszystkich grup mięśni. Będziesz w stanie opracować program szkolenia, dodawanie do ulubionych ulubione ćwiczenia, a za pomocą zegara ustawionego na odpoczynek między seriami lub czas powtórek. Załącznik zawiera najlepsze ćwiczenia dla wszystkich grup mięśni.
SZCZEGÓŁY:
- Ćwiczenia Biblioteka - ćwiczenia podkręcić prasę, biceps, triceps, klatka piersiowa, nogi, ramiona, plecy,
- W części programu szkoleniowego - do skomplikowanych przykładów ćwiczeń dla kobiet i mężczyzn na utratę wagi lub masę mięśniową
- Sekcja Ulubione - listę swoich ulubionych ćwiczeń i zakończeniu programu na różnych grup mięśni
- Porady, jak wiele powtórzeń i podejścia do osiągnięcia celu, z uwzględnieniem różnych działań, jak wybrać wagę sprzętu
- Programator ustawić czas odpoczynku między ćwiczeniami i podejść
- "Programy Power" - to pisał przykłady diety dla utraty wagi lub zwiększenie masy ciała.
- Pamiętnik Szkolenia - przyczyni się do monitorowania postępów w klasie, obciążenie, daty szkolenia i ćwiczeń.
To się przydać:
- Dla tych, którzy chcą samodzielnie tworzyć indywidualny program treningowy
- Dla tych, którzy szukają pomocy u trenera, dodać własne ulubionych w żądanym ćwiczenia
- Dla trenerów, ponieważ pomaga monitorować postęp klientów, przynosząc w "dziennik treningowy" na temat prowadzenia zajęć
- Dla trenerów do tworzenia ćwiczeń do swoich klientów i prosząc ich, "zadanie domowe"
What's new in the latest 1.1
Informacje Твоя Тренировка APK
Stare wersje Твоя Тренировка
Твоя Тренировка 1.1
Superszybkie i bezpieczne pobieranie za pośrednictwem aplikacji APKPure
Jedno kliknięcie, aby zainstalować pliki XAPK/APK na Androidzie!