Optimum - routine, goal

Stephen Perrin

Aug 8, 2023

4.4 MB
Bestandsgrootte
Android 5.1+
Android OS

Download APK

Hoe een XAPK-/APK-bestand te installeren

Over Optimum - routine, goal

Creëer gezonde routines, verminder je slechte gewoonten en verslavingen

Ben je op zoek naar nieuwe gezonde routines en het verminderen van je slechte gewoonten? Om jezelf te bevrijden van je verslavingen? Met Optimum kun je doelen volgen en stellen op de gebieden van je leven die je wilt veranderen.

Optimum stelt u in staat om uw voortgang over de dagen te visualiseren en uw motivatie intact te houden en uw zelfvertrouwen te vergroten. Je kunt dan de controle over je leven nemen dankzij de gezonde routines die in je leven zijn vastgesteld.

Deze app helpt je om betere gewoonten aan te nemen en je persoonlijke doelen te bereiken, zoals:

- regelmatiger sporten 🥇

- je alcoholgebruik verminderen 🍻

- meer lezen 📚

- beter eten 🥦

-meditatie beoefenen 🧘

- stoppen met een verslaving 🚬

Hoe werkt Optimaal?

1. Voeg de dagelijkse gewoontes en routines toe

2. Volg de dagelijks gecreëerde gewoonten

3. Raadpleeg de statistieken van deze gewoonten om de voortgang te visualiseren en uw doelen te bereiken

Meer Info

What's new in the latest 0.1.6

Last updated on 2023-08-08

- daily, weekly and monthly objectives on tracked habits can now be set
- visual improvements on statistics page
- settings page improved
- better general performances

Meer Info