Max Capacity Training

Max Capacity Training

  • 3.6 MB

    Bestandsgrootte

  • Android 2.1+

    Android OS

Over Max Capacity Training

Workout 16 minuten per dag, 3 dagen per week. Dit is een hoge intensiteit 12 weekprogramma

16 minuten per dag, 3 keer per week gedurende 12 weken. Dat is alles wat je nodig hebt om in de beste vorm van je leven te komen.

Max Capacity Training is een no-nonsense trainingsprogramma dat u in minder dan een uur per week sterker, slanker en gemener maakt.

MCT combineert High Intensity Interval Training (HIIT) met progressieve lichaamsgewichtoefeningen voor een snelle en effectieve training.

===========

Voorbeelddag 4 training:

Tabata-protocol (8 ronden, 4 oefeningen)

Squats

Opdrukken

Lunges

Plank

Totale trainingstijd: 16:00

Meer Info

What's new in the latest 1.0.3

Last updated on 2015-08-05
App now tells you what exercise is coming up, so you don't have to look at the screen.
Added confirmation before saving scores.
Fixed bug with Android 4.1 Jelly Bean
Meer Info

Video's en screenshots

  • Max Capacity Training-poster
  • Max Capacity Training screenshot 1
  • Max Capacity Training screenshot 2
  • Max Capacity Training screenshot 3
  • Max Capacity Training screenshot 4
  • Max Capacity Training screenshot 5
  • Max Capacity Training screenshot 6
  • Max Capacity Training screenshot 7

Oude versies van Max Capacity Training

APKPure-icoon

Supersnel en veilig downloaden via de APKPure-app

Eén klik om XAPK/APK-bestanden op Android te installeren!

Downloaden APKPure
thank icon
We use cookies and other technologies on this website to enhance your user experience.
By clicking any link on this page you are giving your consent to our Privacy Policy and Cookies Policy.
Learn More about Policies