Easy Vegetarian

Vind alles wat u nodig heeft voor een succesvol vegetarisch dieet - veel snelle vegetarische en veganistische recepten, gebruiksvriendelijke boodschappenlijstjes en veel nuttige vegetarische informatie binnen handbereik.

Ons doel: de overstap naar het vegetarische dieet zo gemakkelijk en gezond mogelijk maken. Wij vinden dat recepten leuk moeten zijn en geen constante bron van zorgen of twijfels moeten zijn.

We concentreren ons op vegetarische recepten met een hoog eiwitgehalte, omdat deze geweldig zijn voor zowel gewichtsverlies als spiergroei!

GEMAKKELIJKE VEGETARISCHE APP-FUNCTIES

- Bijna 400 veganistische en vegetarische recepten

- Recepten ontworpen om spiergroei of gewichtsverlies te bevorderen

- Voedingsinformatie bij elk recept

- Boodschappenlijst - voeg ingrediënten uit elk recept toe

- Slim sorteren van ingrediënten – uw ingrediënten op het boodschappenlijstje zijn onderverdeeld per recept.

- Favorietensectie - bewaar uw favoriete vegetarische recepten in één handige lijst

- Er komen nog veel meer functies

Je kunt kiezen uit meer dan 300 veganistische en vegetarische recepten, en er komen er elke week meer bij. De meeste zijn in minder dan 30 minuten klaar en zijn zeer voedzaam.

Als je al een doorgewinterde vegetariër bent, zijn we ervan overtuigd dat we je kunnen verrassen met een paar creatieve vegetarische recepten die je nog niet bent tegengekomen.

We werken met een team van professionele chef-koks om vegetarische recepten te ontwikkelen die spannend en gemakkelijk zijn en elke keer weer geweldig zijn.

Dit is waar onze recepten je in een notendop mee zullen helpen:

- maak eenvoudig de overstap van vlees naar vleesvrij

- krijg alle voedingsstoffen die je nodig hebt (ja, vooral eiwitten en andere essentiële zaken)

- maak vegetarisch koken zo gemakkelijk en moeiteloos mogelijk zonder dat dit ten koste gaat van de smaak

- afvallen of spieren opbouwen

OVER HET VEGETARISCH DIEET

Het vegetarische dieet sluit de consumptie van vlees (ook gevogelte en vis) uit, evenals eventuele bijproducten van het slachten van dieren, zoals stremsel en gelatine.

Het veganistische dieet gaat nog een stap verder en schrapt alle dierlijke producten van het menu, dus vlees, maar ook zuivel, eieren en honing.

Ongeveer de helft van onze recepten is veganistisch, de rest bevat zuivel en/of eieren.

VEGETARISCH DOEN IS VOLLEDIG VEILIG EN GEZOND

De American Dietetic Association zegt dat een goed gepland vegetarisch dieet, inclusief veganistische diëten, gezond en qua voedingswaarde adequaat is en gezondheidsvoordelen kan bieden bij de preventie en behandeling van bepaalde ziekten. Met die mening sluiten ze zich ook aan bij de Harvard Medical School.

Bij het ontwikkelen van onze vegetarische recepten houden wij hun richtlijnen nauwlettend in de gaten. Dat betekent niet dat er geen “stoute recepten” op onze app staan, maar onze focus ligt vooral op de gezonde kant.

Ons team bevat ook een Master's Certified Sports Nutritionist die ervoor zorgt dat onze recepten en maaltijdplannen zijn ontworpen vanuit het perspectief van de gezondheid en alle vakjes aanvinken om u te helpen op een gezonde, vegetarische manier te leven!

Ons privacybeleid vindt u op https://hurrythefoodup.com/easy-vegetarian-privacy-policy/