21 Days

De "21 Days" zal u helpen om zich te ontdoen van slechte gewoonten en het leren van nieuwe, goede ones.To slagen, je moet leren te ontwikkelen en onderhouden van goede gewoonten. Je moet discipline, moed en hard werken om deze gewoonten te houden voor een lange tijd. De theorie dat de gewoonte wordt geleerd in 21 dagen komt uit het boek van chirurg Dr. Maxwell Maltz. Het herhalen van het gewenste gedrag gedurende 21 dagen zal dit gedrag om uw gewoonte te maken. De applicatie zal u helpen:

* Bepaal uw uitdaging - kies de gewoonte dat u wilt maken of die u wilt om zich te ontdoen van

* Volg uw vooruitgang - U wordt verzocht om uw vooruitgang bij te werken elke dag

* Herinneringen - De 21 Days toepassing herinnert u aan uw uitdaging

* Deel je vooruitgang met je Facebook vrienden