Headspace Care (Ginger)

Halia kini adalah Penjagaan Headspace

Headspace Care menawarkan sokongan kesihatan mental sulit dengan bimbingan langsung berasaskan teks, terapi berasaskan video dan psikiatri serta perpustakaan sumber membina kemahiran — semuanya daripada privasi telefon pintar anda.

Model bimbingan kami

Jurulatih memberikan sokongan melalui perbualan berasaskan teks masa nyata dalam apl, supaya anda boleh bersembang secara mudah dan peribadi dengan jurulatih pada bila-bila masa, di mana-mana sahaja. Jurulatih tersedia 24/7 untuk penjagaan segera dan melalui sesi yang dijadualkan secara tetap. Kami tahu menghantar teks tidak mudah untuk semua orang, itulah sebabnya kami juga menawarkan pilihan pertuturan ke teks. Jurulatih juga membantu anda mendapatkan tahap penjagaan yang betul dan boleh mengarahkan anda ke ahli terapi Headspace Care atau pakar psikiatri jika anda memerlukan sokongan tambahan.

Mengenai jurulatih kesihatan mental kami

Jurulatih Penjagaan Headspace ialah profesional terlatih dengan ijazah lanjutan dan/atau pensijilan kejurulatihan. Jurulatih Headspace Care mempunyai sekurang-kurangnya dua tahun pengalaman kerja profesional dan menjalani tambahan 100+ jam latihan khusus setiap tahun. Jurulatih ialah pekerja sepenuh masa Headspace Care, dan ya — mereka adalah orang sebenar.

Terapi dan psikiatri

Apabila lebih banyak sokongan diperlukan, sesi berasaskan video dengan ahli terapi berlesen dan/atau pakar psikiatri tersedia, dengan waktu petang dan hujung minggu. Jika anda merasakan terapi dan psikiatri mungkin membantu, sila hubungi jurulatih.

Sumber berpandu

Pustaka dalam apl kami untuk sumber membina kemahiran termasuk aktiviti, podcast, video, artikel dan banyak lagi. Pengesyoran baharu dicadangkan berdasarkan keperluan anda dan boleh membantu anda dengan pelbagai topik, seperti kebimbangan, tekanan, perhubungan dan cabaran kerjaya.

Tersedia dalam bahasa Sepanyol

Penjagaan Headspace tersedia dalam bahasa Sepanyol untuk individu yang berumur 18 tahun ke atas dan mempunyai akses melalui majikan atau organisasi mereka. Penjagaan Headspace dalam bahasa Sepanyol akan tersedia tidak lama lagi untuk semua ahli pelan kesihatan.

Sulit dan selamat

Perbualan antara anda dan pasukan jagaan anda adalah sulit. Penjagaan Headspace mematuhi HIPAA dan GDPR EU dan diperakui HITRUST CSF.

Berapakah kosnya?

Majikan dan organisasi terpilih menawarkan Penjagaan Headspace, termasuk bimbingan kesihatan mental tanpa had, tanpa kos kepada pekerja, ahli dan tanggungan mereka. Bergantung pada rancangan majikan atau organisasi anda, anda mungkin mempunyai bilangan sesi terapi dan psikiatri yang terhad, selepas itu anda akan bertanggungjawab untuk kos sesi yang tidak dilindungi oleh insurans anda. Bergantung pada pelan kesihatan anda, kos untuk mengakses perkhidmatan terapi dan psikiatri melalui Headspace Care mungkin berbeza bergantung pada pelan manfaat khusus anda. Sila hubungi pentadbir faedah anda untuk mendapatkan maklumat lanjut.

Mulakan

Jika anda mempunyai akses melalui majikan anda, muat turun apl dan ketik "Organisasi Saya," dan ikuti langkah-langkahnya. Jika anda mempunyai akses melalui pelan kesihatan anda, anda mungkin telah menerima e-mel daripada Headspace Care dengan kod unik. Hanya muat turun apl, ketik "Masukkan Kod Akses," kemudian masukkan kod daripada e-mel Headspace Care dan ikuti langkah-langkahnya.