Fit Moms on the Move

Selamat datang ke Studio Maya Fit Moms on the Move! Sebagai ibu, adik-beradik, jurulatih peribadi bertauliah, pakar senaman pembetulan kehamilan dan selepas bersalin, dan pengajar kecergasan kumpulan dengan pengalaman lebih 13 tahun, misi utama kami adalah untuk menyokong dan menggalakkan ibu mencari kekuatan dan keyakinan dalam diri mereka melalui pergerakan positif yang mudah dan sihat setiap hari. tabiat tanpa bimbang bocor, sakit belakang, diastasis rekti, disfungsi lantai pelvik, atau sebarang isu berkaitan "ibu" yang menghalangnya!

Semua senaman kami dibuat untuk ibu yang sibuk! Anda tidak memerlukan kelas selama sejam untuk mencapai matlamat anda. Latihan Atas Permintaan dan LANGSUNG kami berkisar antara 6-30 minit dengan banyak peluang untuk bersenam bersama rakan dalam talian pada bila-bila masa, di mana sahaja!

Kami menawarkan lebih 10 format kelas yang berbeza!

- kekuatan

- kardio dan gabungan kekuatan

- kickboxing

- tong

- balet

- yoga

- kecergasan tarian

- berbasikal

- teras

- yoga kanak-kanak

- senaman khusus kehamilan dan baru selepas bersalin

- senaman ekspres

- lagi!

Anda boleh yakin kerana mengetahui bahawa senaman kami direka untuk menawarkan pilihan dan isyarat kecergasan selepas bersalin yang selamat dan boleh diubah suai untuk mana-mana tahap kecergasan. Selain itu, sebagai ahli, anda boleh menikmati cabaran akauntabiliti dan forum peribadi Komuniti ibu Fit MOM yang akan menggalakkan, menyokong, memberi inspirasi, memotivasikan dan memastikan anda bertanggungjawab di mana-mana peringkat keibuan anda berada.

Cuba semuanya selama 7 hari PERCUMA!